مجید حسین قمی کارشناس تغذیه و رژیم غذایی با بیان اینکه مصرف خرما به آنها توصیه نمی شود، اذعان داشت: دیابتی ها، مبتلایان به سندرم متابولیک، بیماران قلبی و عروقی و افراد مستعد تبخال از مصرف خرما خودداری کنند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، وی ادامه داد: خرمای مرطوب به دلیل قند زیاد، تعادل قند خون را در بیماران دیابتی تغییر می دهد، بنابراین مصرف خرمای خارک که در مناطق سیستان و بلوچستان می روید و حاوی قند است را به این افراد توصیه می کنیم. این مقدار کمتر است و بعداً در بدن آزاد می شود.
قمی در خصوص مبتلایان به سندرم متابولیک و مشکلات قلبی و عروقی گفت: بهتر است خرما زیاد مصرف نشود زیرا ممکن است فرد چاق شود.
وی در پایان گفت: افرادی که به بیماری های ویروسی مانند تبخال مبتلا می شوند، زیرا ویروس ها اغلب از قند به عنوان یکی از منابع خود استفاده می کنند که می تواند آنها را مستعدتر کند.
ارسال پاسخ