عبدالرحمن رستمیان، روماتولوژیست، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با بیان اینکه نقرس یک بیماری متابولیک است که به ویژه مفاصل را درگیر می کند و با علائمی مانند التهاب شدید و درد در مفاصل همراه است، توضیح داد: این بیماری زمانی رخ می دهد که سطح اسید اوریک در بدن افزایش می یابد و این اسید در مفاصل جمع می شود و باعث التهاب و درد شدید می شود. نقرس معمولا با یک حمله حاد و درد شدید در مفاصل شروع می شود و می تواند منجر به حملات مکرر شود.
نقرس باعث می شود
به گزارش مهر؛ رستمیان با اشاره به علل مختلف نقرس تصریح کرد: این بیماری ممکن است علل ژنتیکی داشته باشد. این بدان معنی است که برخی افراد به طور طبیعی اسید اوریک بیشتری تولید می کنند و باعث می شود که در بدن تجمع پیدا کند و در مفاصل رسوب کند. علاوه بر این، عوامل دیگری مانند رژیم غذایی ناسالم و سبک زندگی اشتباه می تواند سطح اسید اوریک را افزایش داده و باعث نقرس شود.
- مصرف پروتئین بالا: افرادی که بیش از حد گوشت قرمز، غذاهای دریایی و فرآورده های گوشتی مصرف می کنند بیشتر مستعد ابتلا به نقرس هستند. این غذاها حاوی پورین هایی هستند که در بدن به اسید اوریک تبدیل می شوند.
- مصرف الکلالکل، به ویژه نوشیدنی های الکلی، با افزایش تولید اسید اوریک در بدن، خطر ابتلا به نقرس را افزایش می دهد.
- ژنتیکی: رستمیان تاکید کرد: برخی افراد به دلیل سابقه خانوادگی، تولید اسید اوریک بالا و مشکلات دفع آن از کلیه در معرض خطر ابتلا به نقرس هستند.
علائم و نشانه های نقرس
نقرس معمولاً با حملات دردناک در مفاصل، به ویژه مفاصل انگشتان پا شروع می شود. این حملات ممکن است روزها یا حتی هفته ها طول بکشد و سپس بهبود یابد. با این حال، به دلیل سطح بالای اسید اوریک در بدن، این حملات ممکن است به طور مکرر تکرار شوند. رستمیان افزود: از علائم نقرس می توان به تورم، قرمزی و حساسیت شدید مفاصل همراه با درد شدید اشاره کرد. اگر درمان به موقع انجام نشود، بیماری می تواند منجر به مشکلات جدی تری شود. سنگ کلیه برای نشان دادن راه.»
درمان نقرس
داروهایی برای درمان نقرس وجود دارد که به کاهش سطح اسید اوریک در بدن کمک می کند. دو داروی اصلی که معمولاً تجویز می شوند عبارتند از:
- آلپرنول: این دارو به کاهش سطح اسید اوریک خون کمک می کند.
- پست ها: دارویی است که به کاهش التهاب مفاصل کمک می کند و در کنترل حملات نقرس موثر است.
رستمیان گفت: اگر نقرس به موقع تشخیص داده شود و درمان شود، بیماران بهبود یافته و از عود بیماری پیشگیری می شود.
توصیه هایی برای پیشگیری و پیشگیری از نقرس
رستمیان رژیم غذایی متعادل و فعالیت های ورزشی روزانه را برای پیشگیری از نقرس توصیه می کند. کاهش مصرف گوشت قرمز و غذاهای دریایی و حذف الکل از رژیم غذایی می تواند خطر ابتلا به نقرس را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. به علاوه افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به نقرس هستند باید تحت نظر پزشک باشند و در صورت لزوم از داروهای پیشگیری کننده استفاده کنند.
بیماری نقرس به دلیل سبک زندگی اشتباه و مصرف غذاهای پر پروتئین بسیار افزایش یافته است. بنابراین شناخت علائم، علل، درمان و روش های پیشگیری از این بیماری می تواند به کاهش شیوع و شدت بیماری کمک کند. تغذیه سالم، کاهش مصرف الکل و ورزش مهمترین اقداماتی هستند که می توانند خطر ابتلا به نقرس را کاهش دهند.