جسم و روح سالمندان با بالا رفتن سن شان در مقابل بیماری ها، محیط و فضا آسیب پذیر تر می شود، کهولت سن و ابتلای این عزیزان به بیماری های حاد و مزمن دوره سالمندی آن ها را به مراقبت نیازمند می کند، در این مقاله به این سؤال که چگونه از سلامت جسمی و روحی سالمند مراقبت کنیم پاسخ خواهیم داد.
چرا مراقبت از سالمندان از اهمیت بالایی برخوردار است؟
سالمندان در این دوره از زندگی شان همسر، دوستان و آشنایان شان را از دست می دهند، آن ها به دلیل ابتلا به بیماری ها دچار ناتوانی جسمی می شوند، ممکن است حافظه شان را از دست بدهند.
به آلزایمر مبتلا شوند و دچار زوال عقل شوند، در نهایت جسم و روح شان دچار آسیب و اختلال خواهد شد، از این جهت مراقبت از سالمندان در دوره سالمندی از اهمیت بالایی برخوردار است.
مراقبت از سلامت جسمی سالمندان
زمانی که سالمندان از لحاظ جسمی دچار ناتوانی می شوند، مدام زمین می خورند، توانایی راه رفتن و حرکت کردن شان کاهش پیدا می کند، به بیماری های مختلفی از جمله فشار خون، نارسایی قلبی، دیابت، آرتریت و… مبتلا شده و نیاز به مراقبت پیدا خواهند کرد.
مراقبت از سلامت روانی سالمندان
همانطور که در بخش های قبلی اشاره شد سالمندان به دلایل مختلفی دچار اختلال های روانی نظیر افسردگی می شوند، از این جهت توجه به سلامت روانی آن ها از اهمیت بالایی برخوردار است، پیشنهاد می دهیم شایع ترین اختلالات روانی سالمندان را بخوانید.
مراقبت و نگهداری از سالمندان در منزل
توصیه می شود از سالمندان و والدین عزیز و گرامی تان به خوبی مراقبت کنید و نگهداری از سالمند را جدی بگیرید تا این مرحله از زندگی شان را به بهترین شکل سپری کنند.
چگونه از سلامت جسمی و روحی سالمند مراقبت کنیم؟
توصیه می شود در مراقبت و نگهداری از سالمند به سلامت جسمی و روحی او اهمیت بدهید، در صورتی که توانایی و زمان کافی برای مراقبت و نگهداری از والدین وعزیزان سالمندتان را ندارید می توانید پرستار سالمند استخدام کنید.
پرستار سالمند فردی آموزش دیده و مجرب است که در زمینه مراقبت و نگهداری از سالمندان تخصص و تجربه کافی دارد، پرستار سالمند به ارائه خدمات تخصصی به سالمندان پرداخته و کلیه نیازهای جسمی و روانی سالمندان را درک کرده و برآورده می کند.
چرا سالمندان به مراقبت و نگهداری نیاز دارند؟
- سالمندان از اعضای با ارزش و قابل احترام خانواده هستند.
سالمندان از افراد با ارزش همه خانواده ها محسوب می شوند و مانند سایر افراد به عشق، محبت، حمایت، مراقبت و… نیاز دارند، از این جهت ضروری است که از سالمند در منزل مراقبت و نگهداری کنیم.
- سالمندان مستعد بیماری های روحی و روانی بیشتری هستند.
با توجه بالا رفتن سن و ضعیف شدن سیستم بدنی سالمندان، این عزیزان مستعد ابتلا به بیماری های مختلفی هستند، از این جهت مهم است که از سالمندان مراقبت و نگهداری شود.
- سالمندان به حضور در جامعه و احساس تعلق نیاز دارند.
اغلب افراد با افزایش سن از جامعه دور می افتند و ممکن است منزوی و تنها شوند، با مراقبت و نگهداری از سالمندان می توانید در رویدادهای اجتماعی مختلف در کنار سالمندان حضور داشته باشید، در واقع با مراقبت و نگهداری صحیح می توانید به سالمندان در حفظ زندگی اجتماعی کمک کنید.
- سالمندان مدت زمان کوتاه تری برای زندگی دارند.
از آن جایی که با بالا رفتن سن افراد به مرگ نزدیک تر می شوند و عمر زندگی شان کوتاه تر می شود، لازم است که با مراقبت از سالمندان روحیه آن ها را بالا ببرید تا بتوانند از زمان باقی مانده بهترین استفاده را داشته باشند، از این جهت این عزیزان به مراقبت و نگهداری نیاز خواهند داشت.
مزایای مراقبت از سالمند در منزل
سالمندان زندگی در منزل را به زندگی در سرای سالمندان ترجیح می دهند، خانه شخصی سالمندان محیط آشنا و امنی است که سالمندان ترجیح می دهند دوره پایانی زندگی شان را در آنجا سپری کنند.
اغلب سالمندان با حضور در منزل شخصی خودشان حال جسمی و روحی بهتری دارند و حضور در منزل به احساس امنیت و آزادی آن ها کمک می کند، ضمن اینکه با زندگی در منزل شخصی شان احساس نزدیکی بیشتری به فرزندان و عزیزان شان خواهند داشت.
زندگی کردن سالمند در منزل به حفظ استقلال او کمک می کند.
زمانی که از سالمند در منزل مراقبت و نگهداری می شود، کیفیت بیشتری در ارائه خدمات و مراقبت و نگهداری ارائه خواهد شد، سالمندان لایق توجه و محبت نزدیکان شان هستند، آن ها با زندگی در منزل شخصی شان استقلال بیشتری را تجربه خواهند کرد.
با مراقبت و نگهداری از سالمندان در منزل، اعتماد به نفس سالمندان افزایش پیدا می کند، چرا که زندگی در سرای سالمندان موجب ایجاد احساس افسردگی، درماندگی، شکست، تلخی و… می شود.
خانه محیط امن تری برای مراقبت و نگهداری از سالمندان مطرح می شود.
سالمندان همواره نگران نداشتن محیط امن در این دوره از زندگی شان هستند، خانه شخصی سالمند می تواند یک محیط امن و راحت برای زندگی او مطرح شود، او نیازی به روزها و ساعات خاصی برای ملاقات و دیدارعزیزانش نداشته و به راحتی می تواند در مراسم و مهمانی های خانوادگی شرکت کند.
سخن پایانی
در صورتی که شاهد افزایش سن والدین و عزیزان تان هستید، لازم است که توجه بیشتری به آن ها نشان دهید، سالمندان از اعضای مهم خانواده هستند که ممکن است در برخی از ساعات شبانه روز یا به صورت 24 ساعته به مراقبت و نگهداری نیاز پیدا کنند، آن های نیازهای جسمی و روانی مخصوص به سن خودشان را دارند، از این جهت ضروری است که نیازهای شان را به بهترین شکل درک کرده و برطرف کنید.