قارچبرای ما ، ایرانیان ، تصمیم کوکو از دست ما. هر وقت از پخت و پز به خانه خسته و خسته شده اید و وقت زیادی برای پخت و پز ندارید ، کوکو اولین و بهترین گزینه برای آمدن برای مدت کوتاهی و تهیه یک شام یا ناهار است. ایرانیان به طور کلی کاکائو و سبزیجات را بیشتر از سایر کاکائو دوست دارند و محبوب تر هستند. با این حال ، کاکائو بادمجان ، کاکائو کدو تنبل ، کاکائو سبزیجات ، کاکائو مرغ و غیره همچنین در دسته ای از کاکائو یافت می شود که باعث می شود دونگ و فنگ بیشتر از سبزیجات یا سیب زمینی کاکائو باشد. مرغ و قارچ ، سس مایونز ، تخم مرغ ، پنیر پیتزا و غیره. Coco -spoon روشی جدید برای استفاده از موادی مانند و بنابراین طعم متفاوت است. اگر از تکرار کاکائو خسته شده اید ، توصیه می کنیم همان قارچ کاکائو و مرغ باشید ، بنابراین با این کوکو خوشمزه همراه باشید.
مطالب
سینه مرغ: نصف 2
قارچ: 1 گرم
سس مایونز: 1 قاشق غذاخوری
تخم مرغ: 1
آرد گندم: 2 فنجان
پنیر پیتزا: نصف لیوان
نمک ، فلفل سیاه ، فلفل قرمز ، پودر سیر و آویشن: در صورت لزوم
قدرت becking: 1 قاشق غذاخوری
آب سرد: نصف لیوان
روغن برای سرخ کردن: در صورت لزوم
تهیه
برای درست کردن این کوکو خوشمزه ابتدا سینه مرغ را خیلی خوب خرد کنید. قارچ ها را خرد کرده و کنار بگذارید. تخم مرغ ها را درون یک کاسه مناسب جدا کنید ، سپس پنیر پیتزا ، مایونز ، نمک ، فلفل سیاه ، فلفل قرمز ، آویشن و پودر سیر را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. حالا آرد و پودر بیکینگ را که قبلاً مخلوط کرده اید اضافه کرده و مخلوط و مخلوط کرده و در آخر آب سرد بریزید تا مواد لازم را رقیق کنید. در آخر ، مرغ و قارچ خرد شده را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید تا مواد تشکیل دهنده آن مخلوط شوند. مقداری روغن را درون تابه ای بریزید که چسبیده نیست و آن را در دمای اجاق گاز قرار دهید. هنگامی که روغن گرم است ، یک قاشق غذاخوری کاکائو را برداشته و با فاصله داخل روغن بریزید. صبر کنید کوکو کاملاً برشته شود ، سپس کوکو را به طرف دیگر برگردانید. در این مرحله ، مرغ ها و قارچ های خوشمزه ما آماده خدمت هستند ، جان.
نکات مهم
مایونز ایل به بسیاری از واضح و مزخرفات کوکو کمک می کند ، بنابراین بهتر است آن را از دستور العمل خارج نکنید.
اگر گیاهخوار هستید ، می توانید مرغ را از دستور العمل خارج کرده و میزان قارچ را افزایش دهید.
قارچ گرم و پروتئین ، ویتامین ها ، مواد معدنی ، اسید آمینه ، فیبر ، مس ، آهن ، آنتی اکسیدان ، اسید آمینه و غیره. از نظر ؛ غنی است ؛ همچنین در جلوگیری از سرطان پستان و پروستات و تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است. هنگام خرید قارچ ، به یاد داشته باشید که قارچ های تازه نباید سفید و شفاف باشند. یکی از راه های تشخیص قارچ سالم این است که قارچ باید کمی سنگین باشد. اگر قارچ سبک و توخالی باشد ، سالم نیست. شکاف دریچه قارچ سالم نباید باشد. بهتر است قارچ با لکه قهوه ای روی پوست بخرید و در صورت خرید آن مطمئن شوید که آشپزی می کنید.
پنیر پیتزا نوعی پنیر رطوبت کم است که گاهی با پنیر دیگر ترکیب می شود. پنیر پیتزا دارای کربوهیدرات ، پروتئین ، کلسیم ، فسفر ، پتاسیم ، سدیم ، تیامین و ویتامین های مختلف A و B است. خوردن پنیر پیتزا با سبزیجات خام و پخته شده ، چربی و مواد ناسالم توسط بدن کمتر جذب می شود. یکی از ویژگی های پنیر پیتزا با کیفیت بالا این است که پنیر نباید هنگام جویدن آدامس در دهان داشته باشد. علاوه بر این ، یک پنیر پیتزا با کیفیت بالا پس از پخت و پز برنمی گردد. همیشه سعی کنید برخی از پنیرهای پیتزا را ترکیب کنید تا هر غذایی خوشمزه تر شود.