تعریق شبانه ، ترشحات و از بین رفتن سلول های پوستی و غیره ممکن است باعث شود باکتری ها روی بالش تجمع یابد. یک بالش معمولی دارای 4 قارچ مختلف و میلیون ها قارچ است و اگر به مدت یک هفته بالش نرویم ، تعداد باکتری های موجود در توالت بیش از 6000 کلنی است.
بیشتر افراد معمولاً در طول شب بین 1 تا 2 میلی متر عرق می کنند و 2 میلی متر تخت عرق یا لباس خواب را جذب می کنند.
علاوه بر این ، افراد به طور متوسط 5 میلیون سلول پوستی در روز از دست می دهند ، که بیشتر در شب اتفاق می افتد. بدن ترشحات دیگری دارد و مایعات بیشتری را در طول بزاق از دست می دهد.
پیشنهادات کارشناسان برای شستشوی روتین
تصادفات ، تختخواب ، بالش و سایر تختخوابها را مرتباً تمیز کنید.
برای جلوگیری از تجمع جوانه ها و رشد باکتری ها ، یک بار در هفته یک بار در هفته شستشو دهید.
هوا را به رختخواب های خود بدهید و به طور مرتب تختخواب ها را تغییر دهید.
تغییر مداوم بازار برای کنترل کنه ها بسیار مهم است.
بسیاری از صفحات پلی استر را بگیرید و به تختخواب پنبه یا کتانی بروید.
سالی یک بار بالش خود را بشویید.
منبع: اخبار بهداشت