طبق خدمات ترجمه IMNA ، سکته مغزی یکی از اصلی ترین دلایل مرگ جهان است که به عنوان حمله مغزی نیز شناخته می شود ، در صورت جلوگیری از جریان خون ، در این حالت ، آسیب مغزی ، ناتوانی و حتی مرگ افزایش می یابد ، تغییر در سبک زندگی. کاهش می یابد ، ما به بررسی نوشیدنی هایی که از سکته مغزی جلوگیری می کنند ادامه خواهیم داد:
چای سبز
چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها ، به ویژه سروداین امر به بهبود جریان خون و کاهش التهاب کمک می کند ، که باعث کاهش خطر تشکیل لخته شدن خون و جلوگیری از سکته مغزی می شود و نتایج این مطالعات نشان می دهد که مصرف چای سبز می تواند سلامت قلبی عروقی را بهبود بخشد.
چغندر
آب چغندر سرشار از نیترات است که به بهبود عملکرد رگ های خونی و کنترل فشار خون کمک می کند ، بنابراین خطر سکته مغزی و آب چغندر را برای سلامت قلبی عروقی کاهش می دهد.
اسموتی میوه
اسموتی میوه های مختلف برای سلامتی بسیار سالم هستند ، به طوری که میوه هایی مانند زغال اخته ، توت فرنگی و تمشک از نظر فلاونوئیدهایی هستند که به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند شناخته می شوند که التهاب را کاهش می دهد و از سلامت قلب پشتیبانی می کند ، آنتی اکسیدان ها را در میوه ها کاهش می دهد و عملکرد میوه ها را بهبود می بخشد.
مرکب
آب مرکبات تازه مانند آب پرتقال یا آب گریپ فروت از ویتامین C بسیار زیاد است که باعث افزایش گردش خون می شود و خطر سکته مغزی را کاهش می دهد ، اما مصرف آب اضافی می تواند باعث قند بیش از حد شود.
آب انار
آب انار سرشار از آنتی اکسیدان ها ، به ویژه پل فنولاین گردش خون را بهبود می بخشد و از تجمع صفحه در شریان ها جلوگیری می کند ، بنابراین خطر سکته مغزی را کاهش می دهد.