همه ما درباره مرکبات، اثرات و فواید آنها زیاد شنیده ایم. با این حال، به گفته متخصصان پزشکی ایرانی، پرتقال با کمی تعصب برخورد می‌شود و عموماً توجه چندانی به آن نمی‌شود. در حالی که مادر مرکبات است. پرتقال فواید زیادی برای بدن ما دارد. البته بد نیست بدانید که آب پرتقال ساختاری سرد دارد اما تمام قسمت های درخت نارنج ساختاری گرم و خشک دارد.
به گزارش همشهری؛ اما بد نیست کمی در مورد آب پرتقال بدانید. جالب اینجاست که همه غذاهای ترش مانند شاهی، آبلیمو برای اعصاب مضر هستند اما آب پرتقال با وجود ترش بودن باعث تقویت اعصاب می شود. اگر با عسل، شکر قهوه ای و گلاب استفاده شود چه خوب است؟ اگر برای ضعف اعصاب در نظر دارید از آب پرتقال به جای سرکه استفاده کنید.
همچنین ترکیب آب پرتقال و شکر قرمز می تواند در غلبه بر قولنج، فشار خون و بیماری های صفراوی مفید باشد. آب پرتقال علاوه بر گلاب و عسل باعث تقویت معده نیز می شود. آب پرتقال در سرفه های گرم نیز موثر است، جایی که مخلوط با احساس سوزش از گلو خارج می شود.