این هشت رفتار بدون شک ازدواج شما را به طلاق می کشاند

بعدی- یک زوج درمانگر پیشرو هشدار داد که مشاجره نکردن با شریک زندگی خود و داشتن والدین زورگو دو نشانه ای است که سرنوشت ازدواج شما را تغییر می دهد.

1. دخالت بیش از حد خانواده همسر
2. فرضیات و اتهامات منفی
3. پرهیز از مشاجره و سرکوب احساسات
4. برای تغییر فشار دهید
5. انتظارات غیر واقعی از رابطه
6. عصبانیت و عدم بخشش
7. روی ظاهر رابطه تمرکز کنید
8. ناتوانی در حل اختلافات و عذرخواهی

به گزارش انتخابتو به نقل از دیلی میل، روانشناس بالینی فیلادلفیا دکتر. نیکول لپرا هشت رفتار را در زوج ها برشمرد که باعث شکست ازدواج می شود. لپرا به یک میلیون فالوور خود در شبکه اجتماعی X گفت که اولین نشانه که ممکن است یک ازدواج پایان یابد، دخالت بیش از حد اعضای خانواده در زندگی زوج است. این مشاور داستان زندگی مشترک مشتری را یادآور شد و توضیح داد که در میان گذاشتن مسائل خصوصی با اعضای خانواده می تواند باعث بی اعتمادی یکی از زوجین شود. او گفت که این باعث ایجاد اصطکاک غیر ضروری در ازدواج شده است.

شکل دیگری از رفتار بد این است که بدترین چیزها را در مورد شریک زندگی خود فرض کنید. چنین افرادی همیشه نیت شریکشان را بدخواهانه یا منفی فرض می کنند. با این رفتار افراد به جای کنجکاوی، شریک زندگی خود را سرزنش می کنند. یکی دیگر از رفتارهای اشتباه در واقع خبر خوبی برای زوج هایی است که در زندگی خود دعواهای مختلفی را تجربه می کنند.

دکتر لپرا توضیح داد که بسیاری از زوج هایی که نزد او آمده اند و در شرف جدایی بودند، هرگز در زندگی خود با یکدیگر دعوا نکرده بودند. دلیل این رفتار معمولاً این است که یکی از شرکا از مشکلات اجتناب می کند یا آنها را سرکوب می کند. وقتی یکی از طرفین عصبانی می‌شود، دیگری گیج می‌شود، زیرا احساس می‌کند که آنها هرگز با یکدیگر اختلاف نداشته‌اند.

یکی دیگر از رفتارهای منفی زمانی است که یکی از زوجین به دیگری فشار می آورد تا در زندگی خود تغییراتی ایجاد کند. این می تواند باعث شود که طرف مقابل خود را پروژه ای برای دیگری ببیند که در نهایت می تواند منجر به عصبانیت شود. او مشاهده کرد که اکثر اوقات طرف مقابل علاقه ای به تغییر ندارد و این رفتار می تواند وضعیت را بدتر کند. داشتن انتظارات غیر واقعی از زندگی مشترک می تواند مشکلات زیادی را در زندگی مشترک ایجاد کند. دکتر لپرا توضیح داد که افرادی که انتظارات روابط ایده آلیستی دارند اغلب با این ایده که زندگی روزمره دشوار یا کسل کننده است، دست و پنجه نرم می کنند.

فراموش نکرده ام که مشکلات کوچک در زندگی، ندانستن زمان گذاشتن و ندانستن چگونگی غلبه بر مشکلات می تواند زندگی مشترک را خراب کند. چنین افرادی به راحتی ناامید می شوند و از روش های سفت و سخت برای تعامل با شریک زندگی خود استفاده می کنند. آنها نمی دانستند چه زمانی موضوعی را رها کنند و چه زمانی روی آن تمرکز کنند، بیش از حد از شرکای خود انتقاد کردند و خسته شدند.

تمرکز بر مواردی مانند ظاهر ازدواج از نظر دیگران اشتباه دیگری است که به راحتی می تواند به پایان ازدواج منجر شود. دکتر لپرا تاکید کرد که در یک ازدواج موفق، زوج ها باید به جای این مسائل بر احساسات خود نسبت به یکدیگر تمرکز کنند. در نهایت، بدون دانستن اینکه چگونه می توان از یک بحث عبور کرد یا از یکدیگر عذرخواهی کرد، دکتر. یکی از ویژگی هایی است که جذام در روابط ناسالم مشاهده می کند. او توضیح داد: در روابط ما به مردم صدمه می زنیم و از آنها صدمه می بینیم. به جای حالت تدافعی و اجتناب از درگیری، باید بر توضیح رفتار، گوش دادن مؤثر و عذرخواهی تمرکز کنید.»