با مصرف میوه و سبزیجات تازه ، آلرژی های فصلی را کاهش دهید

با مصرف میوه و سبزیجات تازه ، آلرژی های فصلی را کاهش دهید

“رایج ترین چیزی که مردم در این فصل با آن روبرو هستند آلرژی فصلی است ، سیستم ایمنی بدن به تغییرات فصلی پاسخ می دهد.”

“به منظور کاهش آلرژی های فصلی ، سیستم ایمنی بدن نیاز به تضعیف دارد ، اما تضعیف سیستم ایمنی بدن از نظر علمی غیرقابل قبول است ، تغذیه بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد.” گفت

“برای تضعیف سیستم ایمنی بدن ، باید برخی از مواد مغذی را مصرف کرده و سوء تغذیه شود ، بنابراین استفاده از این روش برای کاهش آلرژی پذیرفته نمی شود.” گفت

برای کاهش آلرژی به مصرف مواد غذایی مختلف ادامه داد: میوه و سبزیجات تازه بخورید.

اسماعیلزاده گفت: برخی از افراد هنگام خوردن ادویه و برخی غذاها حساسیت دارند ، بنابراین ادویه جات ترشی جات ، آجیل و برخی از میوه ها می توانند باعث آلرژی شوند.

مدیر بخش توسعه و آموزش پزشکی جامعه گفت: “به مردم توصیه می شود که مصرف برخی از غذاها و ادویه های خاص را برای کاهش علائم آلرژی محدود کنند.” گفت