تجزیه و تحلیل: آیا لنکفورد قهرمان یا رئیس چوپان را درک کرد؟

بیا چوپان


هادی چوپان ، قهرمان سابق المپیا و یکی از معتبرترین بدنسازان در تاریخ ایران ، در سکوی دوم رقابت اصلی المپیا شرکت کرد. این موقعیت ، که در نگاه اول بسیار پایدار به نظر می رسید ، درد از دست دادن قهرمانی را برای هواداران بی شماری خود در سراسر جهان و البته برای ایران متحمل شد. عملکرد چوپان در لاس وگاس مورد استقبال بسیاری از متخصصان فنی قرار گرفت و یکی از نسخه های آماده وی را نشان داد ، اما در پایان داوران تصمیم گرفتند که لنکفورد را سود ببخشند. این تصمیم ، که بار دیگر در مورد مرز باریک بین سلیقه ها و گزینه های مبتنی بر استاد المپیا و معیارهای فنی در داوری ، مورد بحث قرار گرفت ، توسط خود چوپان در صفحه خود از نظر عاطفی صحبت شد و رسما اعلام کرد که در این مسابقات شکست خورده است!

بعد از اینکه هادی چوپان معاون رئیس جمهور سال شد ، تیم فنی وی به رهبری مربی مشهور خود هانی رامباد ، تصمیم به تغییر برنامه آموزش و تغذیه خود گرفت و مسیر جدیدی را برای سرآشپز ترسیم کرد. رامباد و شفرد معتقد بودند که باید به المپیا مستر برگردند و تاج گذاری شوند. در این زمینه ، توجه ویژه به رشد عضلات پشت و پا در دستور کار قرار گرفت. گزارش هایی از رسانه های ویژه ، از جمله Muscle & Fitness ، حاکی از آن است که چوپان در آموزش های زمستانی به سوابق قابل توجهی رسیده است. تمرینات Dedlift حرکتی است که شامل بلند کردن تقریباً 5 کیلوگرم وزن است و با هدف افزایش ضخامت الیاف عضله پشت و تراکم عضلات پا. وی چند هفته قبل از مسابقه سه تکرار وزن 5 کیلوگرم را در یک فیلم تمرینی نشان داد و نشان داد که وی در حال تمرکز بر بهبود مناطقی است که روی آن متمرکز شده است. کارشناسان بدن سازی بر این باورند که این بخش از بدن ، یعنی پشت و پاها ، مکانی است که باعث فاصله کوتاهی بین خود و اولین نفر در سالهای اخیر می شود ، اما در سال جدید به روزرسانی خوبی را تجربه می کند.

چوپان و رامباد همچنین تصمیم گرفتند در هیچ مسابقه بین طبقه ای از جمله آرنولد کلاسیک رقابت نکنند تا بتوانند انرژی خود را بر روی المپیا متمرکز و تمرکز کنند. این تصمیم برای بسیاری از تحلیلگران ، از جمله میلوش سارکف ، عاقلانه بود. سارچف در مصاحبه ای گفت که خرابی نه تنها به بازسازی عضلات از نظر جسمی کمک کرده است ، بلکه به ورزشکار چوپان نیز کمک کرد تا از نظر روحی آرامش یابد. به نظر وی ، توده عضلانی روی چنین سطحی از طریق آموزش و تغذیه به راحتی قابل تنظیم است ، اما آرامش و غلظت زیاد چیزی است که ورزشکاران قادر به حفظ تکرارهای متعدد فصل هستند.

میلوش سارکف ، که از نزدیک پیشرفت چوپان را دنبال کرده است ، در مصاحبه پس از مسابقه تأکید کرد که “هادی در سطحی است که فقط چند ورزشکار می توانند از نظر جزئیات ، برش و جداسازی عضلات به آن برسند ، اما او هنوز هم باید قدم دیگری برد تا تعادل کاملی بین جبهه و پشت بدن ایجاد کند.”

شفرد درباره شکل عضلات گفت: “وقتی ورزشکار حرکت می کند و حتی اگر چهره ای بی چهره باشد ، عضلات بازو و قفسه سینه قابل مشاهده است ، به این معنی که خشکی به اوج خود رسیده است.” “حالا اگر همان کیفیت در پشت بدن دیده شود ، دیگر کسی نمی تواند آن را کتک بزند.”

در مراحل اولیه استاد المپیا ، تعصب هادی چوپان با آماده سازی زیاد و نمایش دقیق چهره های خود به صحنه می رود. در مرحله اول ، قضات توجه ویژه ای به قدرت چهره های پشتی داشتند و بسیاری از ناظران تصور می کردند که مسابقه نهایی بین درک چوپان و لنکفورد خواهد بود. در شب آخر ، پنج بدنساز برتر از جمله لانفورد ، هادی چوپان ، اندرو جک ، سامسون داودا و مارتین فیتز واتر برگزار شد. به گفته کارشناسان اتاق ، بدن که لونفورد از نظر حجم ، گرد بودن عضلانی و ظاهر سه بعدی به صحنه آمد ، شگفت انگیز بود. در مقابل ، چوپان همان نمایشگر کلاسیک و صحیح را اجرا کرد. بدنی با خطوط روشن ، برش های خشک تمیز و مثال زدنی که آن را از بسیاری از رقبا متمایز می کند. تفاوت بین این دو به طور کلی بیان شد اما با جزئیات بسیار دقیق. حجم کلی ماهیچه ها و چهره های کامل در پشت نقش تعیین کننده ای در تصمیم نهایی داشت.

کارشناسان فدراسیون IFBB همچنین پس از مسابقه مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند که وی عملکرد خوبی را در برابر چوپانان در چهره های جلو مانند “ABS و Ron” یا “Double Baysp” نشان داد و این که وی توانست جزئیات را بالاتر از رقبای خود ، به ویژه در مناطق فوقانی و شکم نشان دهد.

علاوه بر تفاوت فنی ، مسئله بارگذاری بدن نیز در برخی گزارش ها در روزهای اخیر مورد بررسی قرار گرفته است ، از جمله تجزیه و تحلیل منتشر شده در FitnessVolt. براساس این گزارش ، لنكفورد به دلیل مسائل جسمی جزئی ، برنامه بارگذاری خود را متفاوت انجام داد و این تغییر باعث شد تا در حالی كه ارقام در حال اجرا بودند ، عضلات وی مشهود تر به نظر برسند. از طرف دیگر ، پر کردن هادی چوپان نمی تواند در همان سطح باقی بماند و این تفاوت ظریف اما مؤثر نیز در نظرات داوران منعکس شده است. در مسابقات در این سطح ، این جزئیات کوچک می توانند مرز بین قهرمانی و قهرمانی را تعیین کنند.

با وجود این ، محبوبیت چوپان در سالن رقابت و در بین هواداران در سراسر جهان بی نظیر بود. پس از سال دوم ، جایزه محبوب Master Olympia برای بار دوم ثبت شد. جایزه ای که براساس رأی مستقیم مخاطب در سالن اعطا می شود. رسانه های بین المللی ، از جمله روزنامه دیلی گاردین ، ​​در گزارش خود نوشتند: “هادی چوپان نه تنها نماینده ایران است ، بلکه نمادی از پشتکار و نظم و انضباط در سراسر جهان است.

در تجزیه و تحلیل نهایی فدراسیون IFBB و رسانه های معتبر ، به نظر می رسد که اختلاف نظر بین چوپان و لنفورد بیشتر در حجم و اتصالات عضلات پشتی نهفته است. اگرچه بدنه جلوی چوپان از نظر نسبت ، برش و طرح موتور در بالاترین سطح قرار دارد ، اما برای اطمینان از برابری کامل بین جلو و عقب هنوز ضخامت لازم است. برخی از تحلیلگران پیشنهاد می کنند که شرکت در یک یا دو مسابقه قبل از المپیک می تواند به آزمایش در شرایط واقعی مرحله کمک کند ، در حالی که برخی دیگر معتقدند که استراحت بیشتر و تمرکز روی اندازه گیری های حجم مؤثرتر است. در هر صورت ، تصمیم چوپان و مربی برای فصل آینده ممکن است سرنوشت قهرمانی بعدی را تعیین کند.

این یک موفقیت بزرگ برای هادی چوپان است که دوباره معاون رئیس جمهور شود. در سالهای اخیر ، بسیاری از قهرمانان حتی در جمع پنج نفر برتر هستند. در مسابقه ای که هر سال به طور قابل توجهی در حال افزایش است ، حفظ سازگاری در بین بهترین های جهان نشانگر ادامه حرفه ای ، سازماندهی و تلاش است. علیرغم شکاف کوچک بین او و قهرمان جدید ، هادی چوپان هنوز یکی از بهترین فرصت های بازگشت به صدرنشین سال آینده است. راه آن روشن است ؛ تقویت پشت بدن ، افزایش اندکی در حجم قفسه سینه و پاها و حفظ همان حساسیت و خشکی افسانه ای. اگر این اهداف به درستی رعایت شود ، شاید در المپیک آینده ، پرچم ایران بار دیگر در صدر بدن سازی جهان قرار بگیرد.

با این حال ، هیچ پاسخ قطعی به این سؤال وجود ندارد که آیا مکان دوم آن صحیح است یا خیر. داوران در مسابقات جهانی بدن سازی ترکیبی از معیارهای فنی و نظر زیبایی شناسی هستند. یعنی ، در حالی که خطوط داور و بدنه در اولویت قرار دارند ، می توان حجم دیگر و بالشتک را در اولویت قرار داد. در همین زمینه ، بسیاری از تحلیلگران معتقدند که اگر تصمیم فقط بر اساس تناسب ، جزئیات و رتبه بندی موتور باشد ، می تواند برنده شود ، اما معیار حجم عمومی و ظاهر سه بعدی در تصمیم نهایی وزن بیشتری خواهد داشت. بنابراین نتیجه برای برخی ناامید کننده بود ، اما از نظر فنی قابل دفاع بود.

به طور کلی ، نایب قهرمانی هادی چوپان نشانه ضعف نبود ، بلکه نتیجه یک رقابت نزدیک و شدید بود که در آن اختلافات با یک چشم غیر حرفه ای دشوار بود. اگر مسابقه دیگری در یک روز متفاوت با همان کارکنان داور برگزار می شد ، نتیجه به راحتی می توانست تغییر کند. با این حال ، مقام دوم او در سال دوم نشانه ثبات در بالا است نه احساس شکست. چوپان نشان داد كه در كنار لونفورد او هنوز هم ستون اصلی نسل جدید بدنسازان حرفه ای است و فاصله او از بالا به اندازه یك شکست نیست ، بلكه حجم و نور صحنه چند میلی متر است.

بیا چوپان

بیا چوپان

بیا چوپان