تفاوت بین خون سالمندان چیست؟!

افرادی که بیش از 5 سال در آن زندگی می کنند ، توجه دانشمندان را به خود جلب کردند. آنها نه تنها زندگی طولانی تر را پشت سر می گذارند ، بلکه در سالهای آخر زندگی نیز از سلامتی نسبی برخوردار هستند. اما برخی از افراد بیش از یک قرن زندگی می کنند؟ آیا یک کلید ژنتیکی نقش ایفا می کند یا سبک زندگی از این طریق تأثیر می گذارد؟

به گفته اشران ایران ؛ یک مطالعه مفصل که در Geroscience منتشر شده است نشان داده است که برخی از بیوبلیدها یا بیوبولهای بیوب در بدن افراد مسن که زندگی کوتاه تری دارند متفاوت است. این یافته ها به درک بهتر روند پیری و چگونگی محافظت از سلامت در دوران باستان کمک می کند.

بزرگترین تحقیق در مورد مادام العمر

بر خلاف مطالعات قبلی ، که بر گروه های کوچک متمرکز است ، این مطالعه بزرگترین مطالعه در مورد 100 سال نشانگرهای بیولوژیکی است. محققان داده های سوئد 4.3 را بین سنین 1 تا 2 سال بررسی کردند. این افراد برای بیش از 5 سال ، 2.5 ٪ ، 4.7 درصد ، 5 سال مشاهده شدند. جالب اینجاست که 5 ٪ از این افراد زن بودند.

زندگی نامه مهم را بررسی کنید

این مطالعه به بررسی نشانگرهای بیولوژیکی مرتبط با پیری و مرگ می پردازد. برخی از مهمترین این شاخص ها:

اسید اوریک: یک محصول زباله تولید شده هنگام جدا کردن غذاهای خاص در بدن.
گلوکز: سطح قند بدن که مستقیماً با متابولیسم بدن همراه است.
کراتینین: نشان دادن عملکرد کلیه.
آهن (آهن) و ظرفیت اتصال آهن عمومی (TIBC): کم خونی و سلامت خون عمومی.
آنزیم های کبدی مانند آمینوترانسفراز (ALAT) ، آسپارتات آمینوترانسفراز (ASAT) و ترانسفراز گاما-گلوتامیل (GGT).

یافته های اساسی تحقیق

نتایج نشان داد که افرادی که به سن 5 سالگی رسیده بودند ، معمولاً از 5 سالگی گلوکز ، کراتینین و اسید اوریک کمتری داشتند. علاوه بر این ، این افراد به احتمال زیاد سطح این نشانگرها را افزایش داده یا کاهش می دهند.

دو نکته مهم:

افراد با سطح گلوکز بالاتر از 5 میلی گرم در دسی لیتر شانس کمتری برای رسیدن به سن 5 سال داشتند.
کراتینین کمتر احتمال دارد که از بالای 1.5 میلی گرم در دسی لیتر زنده بماند.

متابولیسم سالم و تغذیه صحیح نقش مهمی دارد

طبق این مطالعه ، افرادی که سطح کلسترول بسیار کم و آهن کم دارند ، کمتر به سن 5 سالگی می رسند. علاوه بر این ، کسانی که دارای اسید اوریک ، گلوکز و عملکرد کبد بالاتر بودند ، شانس زندگی کمتری داشتند.

آیا زندگی تعیین شده است؟

این مطالعه نمی تواند تعیین کند که آیا ژنتیکی ، تغذیه یا سبک زندگی عامل اصلی این اختلافات است. با این حال ، تغذیه ، فعالیت بدنی و مصرف الکل ممکن است بر این نشانگرهای بیولوژیکی تأثیر بگذارد.

مهم: اندازه گیری دوره ای عملکرد کلیه و کبد ، سطح قند خون و اسید اوریک در پیری می تواند به تعیین خطر ابتلا به زندگی زودرس و طولانی تر کمک کند.

آیا به شانس زندگی شما بستگی دارد؟

بدون شک عوامل ژنتیکی و محیطی به امید به زندگی کمک می کند. با این حال ، این مطالعه نشان می دهد که برخی از اختلافات بیولوژیکی بین 100 سال و برخی دیگر ، حتی چند دهه قبل از مرگ ، ظاهر می شوند. این نشان می دهد که هر دو سبک ژنتیکی و زندگی در زندگی مؤثر هستند ، اما ممکن است شانس در این مسیر اتفاق بیفتد.

توضیح:

افراد با سطح کلسترول خیلی پایین شانس طولانی مدت کمتر است ، ممکن است دلایل کمی با عوامل متابولیک ، تغذیه و ایمنی وجود داشته باشد. چند توجیه احتمالی برای این کار وجود دارد:

1. این نقش اساسی در کلسترول ، عملکرد سلولی و سیستم ایمنی بدن دارد
کلسترول یک مولکول مهم برای تولید غشای سلولی ، هورمونهای استروئیدی (مانند تستوسترون و استروژن) و ویتامین D است. سطح بسیار کمی کلسترول ممکن است نشانه سوء تغذیه ، بیماری مزمن یا ضعف عمومی بدن باشد که می تواند احتمال طولانی بودن عمر را کاهش دهد.

2. خطر ابتلا به بیماری التهابی و سیستم ایمنی بدن ضعیف
برخی از مطالعات نشان داده اند که کلسترول در برابر برخی از عفونت ها و بیماریهای التهابی نقش محافظتی دارد. افرادی که سطح کلسترول بسیار کمی دارند ممکن است نسبت به عفونت های مزمن ، بیماری های خود ایمنی و ضعف سیستم ایمنی بدن حساس تر باشند ، که ممکن است تأثیر منفی بر زندگی آن داشته باشد.

1. سطح کلسترول پایین می تواند نشانه بیماری های اساسی باشد
در بعضی موارد ، سطح کلسترول پایین ممکن است در اثر بیماری هایی مانند سرطان ، نارسایی کبد یا مواد مغذی ایجاد شود. بدن افراد مسن مبتلا به بیماری های مزمن دیگر ممکن است دیگر کلسترول کافی تولید کند که می تواند منجر به ضعف عمومی و کوتاه شدن زندگی شود.

1. مشکلات کم انرژی و تغذیه ای
به عنوان بخشی از لیپوپروتئین ها ، کلسترول در انتقال روغنهای اساسی در بدن نقش دارد. سطح بسیار کم ، کمبود چربی مفید ، ویتامین های محلول در چربی (A ، D ، E ، K) و سوء تغذیه ممکن است نشان دهنده کاهش باشد. این شرایط در سالمندان ممکن است خطر ضعف جسمی ، از بین رفتن عضلات را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری مزمن را افزایش دهد.

1. نقش کلسترول در تعادل هورمونی و سلامت روان
برای تولید کلسترول ، سروتونین و سایر انتقال دهنده های عصبی لازم است. برخی از مطالعات نشان داده اند که افراد مبتلا به کلسترول پایین ممکن است نسبت به افسردگی و اضطراب حساس تر باشند ، که ممکن است بر سلامت کلی و عمر طولانی آنها تأثیر منفی بگذارد.

بنابراین ، این یافته نشان می دهد که نه کلسترول برای سلامتی خیلی زیاد نیست و نه خیلی کم است. تعادل سطح کلسترول ، که بیانگر عملکرد متابولیک سالم ، رژیم غذایی متعادل و عملکرد مناسب بدن است ، می تواند کلید دستیابی به زندگی طولانی تر باشد. افرادی که کلسترول بسیار کم دارند ممکن است به دلیل مشکلات غذایی ، ضعف سیستم ایمنی بدن یا بیماری های اساسی ، احتمال رسیدن به سن 6 سالگی را داشته باشند.