نگرانی والدین در مورد نوجوانان

آینده بسیاری از والدین در مورد سلامت فرزندان خود در تمام سنین نگران هستند. با این حال، نگرانی والدین در مورد نوجوانان اهمیت بیشتری دارد. بسیاری از والدین می پرسند که چگونه با این اضطراب و اضطراب کنار بیایند.

بر اساس گزارش فردا، در دوران نوجوانی والدین نگران مسائلی مانند اختلالات رفتاری، افسردگی و شروع رفتارهای پرخطر مانند مصرف مواد مخدر هستند.

رفتار یک نوجوان عادی چگونه است؟

از آنجایی که تعریف “عادی” ممکن است برای هر گروه سنی متفاوت باشد. به همین دلیل ممکن است تفاوت های زیادی بین رفتار عادی نوجوانان وجود داشته باشد. سوال واقعی در اینجا این است که “رفتار عادی برای یک نوجوان چیست؟” “رفتار عادی نوجوان من چگونه خواهد بود؟” چالش تعریف تغییرات «عادی» در واقعیت زمانی که نوبت به تغییر سریع نوجوانان می‌رسد است.

علائم مشکلات خاص

بسیاری از نگرانی های والدین یک نوجوان مربوط به اختلالات خوردن، مصرف مواد مخدر، افسردگی و خودآزاری است. شایان ذکر است که تعدادی از مشکلات بالقوه وجود دارد که ممکن است با هر یک یا همه این علائم همراه باشد.

اختلال خوردن

برخلاف تصور رایج، اختلالات خوردن می تواند هم پسران و هم دختران را تحت تاثیر قرار دهد. علائمی که نشان می دهد یک نوجوان دچار اختلال خوردن است عبارتند از:

• آنها نگران افزایش وزن خود هستند (که ممکن است درست باشد یا نباشد)
• تمایل به کاهش وزن دارند
• نمی خواهید دیگران بدانند چه زمانی و چه می خورند (مثلاً به شام ​​های خانوادگی نمی آیند یا به شما نمی گویند در مدرسه چه می خورند).
• وقتی از آنها می خواهید غذایشان را بخورند عصبانی و مضطرب می شوند
• بعد از غذا استفراغ می کنند

دارو مصرف کن

مصرف غیرقانونی مواد مخدر یک مشکل جدی است. این می تواند منجر به سابقه کیفری شود. علائمی که نشان می دهد کودک شما از مواد مخدر استفاده می کند عبارتند از:

• تغییرات ناگهانی در رفتار. به عنوان مثال، آنها به طور ناگهانی به یک فرد دیگر تبدیل می شوند.
• اجتناب از فعالیت هایی که وقت آنها را پر می کند، مانند ورزش و سرگرمی.
• عدم توجه به ظاهر و بهداشت شخصی.
• خستگی مفرط و از دست دادن اشتها.
• خرج کردن پول زیاد و توضیح ندادن دلیل آن. حتی برداشت پول از والدین خود بدون اطلاع آنها.
• چشمان قرمز و گشاد

اگر وسایل خاصی را در اتاق یا خانه پیدا کردید، بهتر است از آنها بپرسید. لوازم: کاغذ نورد تنباکو، قطره چشم، ویال، سرنگ و موارد دیگر.

افسردگی

مانند اختلالات خوردن، افسردگی هم می تواند پسران و دختران را تحت تاثیر قرار دهد. برخی استدلال می کنند که دختران بیشتر تحت تأثیر افسردگی قرار می گیرند و در معرض آن قرار می گیرند. با این حال، این ادعا مطلقاً از نظر علمی درست نیست.

تشخیص علائم افسردگی به ویژه دشوار است. اما برخی از علائم احتمالی عبارتند از:

• احساس غم و اندوه برای مدت طولانی.
• مدام می گویند ناامید هستند.
• نداشتن انگیزه و انرژی برای لذت بردن از فعالیت های روزانه.
• آهسته صحبت کنید.
• مضطرب و حساس بودن.
• تغییر در وزن و اشتها (معمولا افراد مبتلا به افسردگی کمتر غذا می خورند یا ممکن است بیشتر بخورند)
داشتن درد بدون دلیل واضح (این می تواند نشانه ای باشد که نمی خواهید به مدرسه بروید یا مشکلات دیگری در مدرسه دارید)
• اختلال خواب. آنها در به خواب رفتن مشکل دارند و در طول شب بیدار می شوند.

او یک زن است

فمینیسم مستقیماً با افسردگی مرتبط است و حتی عزت نفس را کاهش می دهد. بنابراین ارزش آن را دارد که به دنبال نشانه های آسیب رساندن به خود باشیم. نوجوانانی که دائماً خود را سرزنش می کنند یا فکر می کنند به اندازه کافی خوب نیستند، ممکن است در خطر آسیب رساندن به خود یا «آزار رساندن به خود» باشند. علائمی که ممکن است نشان دهنده یک زن باشد عبارتند از:

• تمایل به پوشیدن لباس های آستین بلند و شلوار برای پوشاندن جای زخم، حتی زمانی که هوا گرم است.
• کبودی ها، زخم ها و سوختگی هایی که به طور ناگهانی و بیشتر روی بازوها، مچ دست، سینه و ران ها ظاهر می شوند.
• علائم اعتیاد به الکل یا مواد مخدر.

راهنمایی و مشاوره

اولین چالش این است که با نوجوان خود در مورد مشکلاتی که با آن روبرو هستند صحبت کنید. این خود می تواند یک مشکل بزرگ باشد.

اگر یک شبکه کلی خوب با والدین دارید، ممکن است صحبت کردن با آنها راحت تر باشد.

اگر نوجوان شما نمی‌خواهد در مورد مشکلش با شما صحبت کند، می‌توانید او را متقاعد کنید که با فرد دیگری مانند یک دوست خانوادگی یا یکی از اقوام مورد اعتماد صحبت کند. کند

این مشکل به جوان اجازه می دهد تا با کنترل خود گزینه مورد نظر خود را انتخاب کند.

منبع: skillyouneed