چاقی و اضافه وزن در دوران کودکی نه تنها یک مشکل جسمی بلکه یک عامل تعیین کننده در روش رشد و بزرگسالی است و کودکان اضافه وزن اغلب زودتر از سنین اولیه وارد نوجوانی می شوند و می توانند رشد بلوغ زودرس را محدود کنند ، اما احتمال رشد بیشتر است. این می تواند مسیر رشد طبیعی را مختل کند.
چاقی کودکان معمولاً به بزرگسالی منتقل می شود و در این مرحله ، عوارض پیچیده تر و متداول تر خواهد بود ، افراد چاق به احتمال زیاد در معرض بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 ، فشار خون بالا و مشکلات قلبی به دلیل تغییرات هورمونی ، بارداری و برخی از داروها قرار می گیرند.
علاوه بر عوامل فیزیولوژیکی ، داروهای روانپزشکی مانند داروهای ضد افسردگی نیز ممکن است در افزایش وزن نقش داشته باشند و زنان به دلیل تجربیات بیولوژیکی خاص مانند بارداری که ممکن است منجر به چاقی مزمن شود ، بیشتر در معرض تغییر وزن قرار می گیرند.
چاقی در مردان معمولاً با سبک زندگی با حرکت کم و نوع تجارت همراه است و مشاغلی که نیاز به نشستن طولانی مدت یا فعالیت بدنی محدود دارند ، اساس افزایش وزن هستند. اگرچه مردان از نظر متابولیسم و توزیع چربی با زنان متفاوت هستند ، عدم فعالیت و تغذیه ناسالم نیز می تواند آنها را در معرض چاقی قرار دهد.
تأثیر چاقی و وزن بیش از حد بر بلوغ / ارتفاع نوجوانان مربوط به زمانی است که آنها بالغ هستند؟
Parvaneh Sanei ، دکترا و عضو هیئت علمی علوم تغذیه در مصاحبه با خبرنگار ، درمان چاقی به ویژه در کودکان بسیار دشوار است: سن کودک نیز در هنگام چاقی و بلوغ اضافه وزن مؤثر خواهد بود. بعداً ، کودکان بالغ کودکان اولیه را که از ابتدا در چاقی و اضافه وزن زندگی می کنند ، بالغ می کنند.
وی افزود: کودکانی که به بلوغ می رسند کوتاه تر و اضافه وزن تر خواهند بود و به احتمال زیاد چاقی هستند ، که چاقی و زنان اضافه وزن در بزرگسالی و حتی شرایط مورد استفاده ممکن است باعث چاقی بویژه برای زنان شود.
یک پزشک علوم تغذیه ای و اعضای هیئت علمی دانشگاه گفت که هرگونه تجربه بارداری ممکن است باعث چاقی و وزن بیش از حد شود: “داروهای افسردگی نیز ممکن است چاقی و اضافه وزن باشد و زنان ممکن است حتی در پیری و به ویژه برای زنان ، چاقی و وزن اضافی نیز چاقی را تجربه کنند.”
مردان نسبت به زنان با اضافه وزن و چاقی مشکل کمتری دارند / مدل اصلی تغذیه کودک توسط خانواده تعیین می شود
هنگامی که سانی در مردان در مکانهای کاری کار می کرد ، کار آنها می تواند به شکلی باشد که مردان در محیط کار کار کنند و این ممکن است چاقی و دامنه اضافه وزن برای آنها باشد.
وی گفت: مردان نسبت به زنان دارای اضافه وزن و چاقی مشکلات کمتری خواهند داشت ، که مدل اصلی تغذیه کودک توسط خانواده تعیین می شود و اگر شکلات ، میان وعده ها و مانند آن در خانه مورد استقبال قرار گیرد ، نباید انتظار داشته باشند که فرزندانشان میوه و سبزیجات مصرف کنند.
یک پزشک علوم تغذیه ای و اعضای هیئت علمی دانشگاه ، اگر خانواده ای چندین بار در هفته در خارج از منزل مصرف شود ، کودک گفت که ممکن است اضافه وزن و چاقی رخ دهد.
اگر رفتارهای تغذیه ای کودکان بسیار تحت تأثیر الگوهای رفتاری خانوادگی قرار داشته باشد و والدین از غذاهای پر از کالری مانند شکلات و تراشه ها در خانه استفاده کنند ، واقع بینانه نیست که انتظار داشته باشیم کودک به سمت تغذیه سالم حرکت کند ، در واقع آموزش تغذیه سالم باید از خانواده شروع شود و رفتارهای عملی داشته باشد ، به طوری که کودک باید انتخاب مواد غذایی بهتری داشته باشد.
مصرف مکرر غذاهای ساخته شده آماده ، به ویژه غذاهای فست فود ، یکی از اصلی ترین دلایل افزایش وزن در کودکان است ، زیرا اغلب چربی های اشباع ، نمک و شکر و مصرف می تواند منجر به چاقی مزمن شود و حتی اگر فست فود خانه بدون کنترل مواد اولیه بتواند اثرات یکسانی داشته باشد.
به منظور مقابله با چاقی ، به ویژه در کودکان ، آموزش خانواده ها ، اصلاح مدل های تغذیه ای ، توسعه فعالیت های بدنی در مدارس و نظارت بر تبلیغات غذایی از جمله اقداماتی است که ممکن است در سطح جامعه مؤثر باشد و باید اعتقاد بر این باشد که یک مشکل فردی است ، اما یک پدیده اجتماعی و آموزشی است.