نکات ساده برای مقابله با سنگ کلیه

bato-adv

درد سنگ کلیه ممکن است به طور متناوب رخ دهد و بسته به احساسی که ایجاد می کند ممکن است متفاوت باشد. درد سنگ کلیه معمولاً یک درد شدید و تیز یا درد مبهم است. در واقع، این درد مانند کمردرد و ناراحتی موقتی نیست که پس از بد نشستن یا بد خوابیدن احساس می‌کنید.

به گزارش آفتاب نیوز؛ افرادی هستند که در کلیه های خود سنگ دارند یا به قول یک متخصص، «بعضی افراد در معرض خطر تشکیل سنگ هستند». درد سنگ کلیه ممکن است به طور متناوب رخ دهد و بسته به احساسی که ایجاد می کند ممکن است متفاوت باشد. درد سنگ کلیه معمولاً یک درد شدید و تیز یا درد مبهم است. در واقع، این درد مانند کمردرد و ناراحتی موقتی نیست که پس از بد نشستن یا بد خوابیدن احساس می‌کنید، در این نوع کمردرد معمولاً پس از تغییر وضعیت بدن تا حدودی کاهش می‌یابد. با این حال، این مورد در مورد سنگ کلیه نیست و می تواند با گذشت زمان بدتر شود.

جراح کلیه و مجاری ادراری دکتر سلمان اسلامی با بیان اینکه برای پیشگیری از این وضعیت، افراد دارای سابقه سنگ کلیه باید توصیه هایی را رعایت کنند، گفت: توصیه هایی برای مقابله با مشکل سنگ کلیه به خصوص در افراد دارای سابقه سنگ کلیه وجود دارد. افزایش سابقه تشکیل سنگ البته مصرف آب است، رنگ ادرار مصرفی آن روشن و البته به اندازه ای باشد که بو نداشته باشد.

وی ادامه می دهد: راه حل دوم کاهش مصرف نمک تا حد امکان و کاهش مصرف پروتئین است، همچنین اگر اضافه وزن دارند توصیه می کنیم در تمام ساعات شبانه روز لاغر شوند و حرکت کنند.