علائم افسردگی در نوجوانان چیست؟

علائم افسردگی در نوجوانان چیست؟

علی محسنیان، متخصص اعصاب و روان در گفتگویی به تشریح علائم و علل افسردگی در نوجوانان پرداخت و تاکید کرد که این مشکل باید جدی گرفته شود.

تابناک می‌گوید افسردگی یک سندرم پیچیده است که تعریف آن آسان نیست، زیرا افراد جوان می‌توانند در حالی که مخفیانه با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند، عادی و فعال به نظر برسند.

محسنیان به تغییرات عاطفی و رفتاری که ممکن است نشانه افسردگی در جوانان باشد اشاره کرد. این علائم عبارتند از غم و اندوه مداوم، گریه بی دلیل، احساس ناامیدی، از دست دادن علاقه به فعالیت های روزانه و تغییر در خواب و اشتها. نوجوانان مبتلا به افسردگی ممکن است از نظر عاطفی ناپایدار باشند و واکنش های خشمگینانه یا گوشه گیری را تجربه کنند.

تغییرات رفتاری نیز شامل خستگی، مصرف الکل یا مواد مخدر و مشکلات تحصیلی است. به گفته وی، افکار خودزنی و خودکشی از خطرناک ترین علائمی است که نیاز به مداخله فوری دارد.

کاهش باورهای مذهبی و ناامیدی

محسنیان همچنین به ارتباط بین افول باورهای مذهبی و افزایش تمایل به خودکشی اشاره کرد. وی تصریح کرد: با کاهش باورهای مذهبی، احساس پوچی و ناامیدی در جوانان افزایش می یابد که ممکن است منجر به افزایش موارد خودکشی شود. او معتقد است که اعتقادات مذهبی می تواند یک عامل بازدارنده قوی در برابر خودکشی باشد.

اهمیت گفتگو و حمایت

این متخصص مغز و اعصاب تاکید کرد: ارتباطات انسانی و گفتگوی صمیمانه در دنیای پرشتاب امروزی بسیار حیاتی است. وی از والدین خواست فرزندان خود را به گونه ای تربیت کنند که آنها را خوش بین و خوشحال کند و بر اهمیت حمایت اجتماعی در این مسیر تاکید کرد. او به عبارت «حرف زدن به شما احساس بهتری می‌دهد» اشاره می‌کند و بیان می‌کند که گاهی مردم نیاز دارند مشکلات خود را با کسی که به آن اعتماد دارند در میان بگذارند.

افسردگی در نوجوانان یک مشکل جدی است که نیاز به توجه و درمان دارد. با آگاهی از نشانه ها، حمایت از یکدیگر و ایجاد فضای گفتگو می توان از مشکلات جدی تر جلوگیری کرد. در نهایت، ایجاد یک محیط مثبت و حمایتی برای جوانان می تواند به بهبود سلامت روان آنها کمک کند.