انتخابتو و به نقل از و به نظر می رسیدکاظم ندافی گفت: کاهش استفاده از وسایل نقلیه شخصی در شرایط آلایندگی، رعایت توصیه های تغذیه ای و استفاده از کولرهای استاندارد می تواند اثرات آلودگی هوا را کاهش دهد.
وی با اشاره به افزایش آلودگی هوا در روزهای سرد سال افزود: همه ساله در فصول پاییز و زمستان به دلیل پایداری هوا شاهد تجمع و افزایش غلظت آلاینده ها در تهران و صنایع بزرگ هستیم. شهرها اجرای قانون هوای پاک راه حل اصلی این مشکل است. بر توسعه حمل و نقل عمومی پاک، جایگزینی خودروهای فرسوده، کنترل منابع آلاینده ثابت مانند نیروگاه ها و تامین سوخت استاندارد تاکید شده است. اجرای دقیق مفاد این قانون تنها راه کاهش پایدار آلودگی هوا است.
رئیس سابق مرکز بهداشت محیط و کار وزارت بهداشت با اشاره به توصیه های کاهش اثرات آلودگی هوا بر گروه های حساس گفت: افراد مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی، کودکان و سالمندان نباید در فضای باز بمانند. هوا برای دوره های طولانی و سنگین نیز بهتر است که فعالیت های طولانی مدت باغبانی را کاهش دهید. بودن
ندافی درباره اهمیت نقش مردم در کاهش آلودگی توضیح داد: استفاده از وسایل نقلیه شخصی باید به حداقل برسد و بهتر است برای پخت و پز در منزل شعله گاز را برای مدت طولانی روشن نگذاریم که باعث افزایش آلاینده ها در هوای داخل خانه می شود. . ، پخت غذاهایی که زمان می برد آن را به روزهایی موکول کنید که هوای سالم تری داریم، استفاده از شومینه در روزهای کثیف مناسب نیست، زیرا شومینه می تواند مقدار زیادی آلاینده را وارد هوای داخل خانه کند و بهتر است از آن استفاده نکنید. آن را
وی ادامه داد: مصرف سبزیجات تازه سرشار از آنتی اکسیدان و مرکبات مانند فلفل دلمه ای، لیمو، پرتقال و گوجه فرنگی می تواند به کاهش اثرات مضر آلودگی هوا بر بدن کمک کند.
یکی از اعضای هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تأثیر کولرها در کاهش آلودگی هوا را اینگونه تشریح کرد: دستگاه هایی که به صورت مکانیکی در منزل کار می کنند و دارای فیلترهایی برای کاهش آلودگی هوا هستند بسیار مؤثرتر هستند و طبق آزمایشات انجام شده این دستگاه ها می توانند از ۷۰ جلوگیری کنند. -80 درصد برای جلوگیری از ورود آلاینده ها به بدن، هنگام خرید کولر گازی به این نکته توجه کنید که روش فیلتراسیون اصل اساسی کارکرد دستگاه است، زیرا روش های الکتریکی چندان موثر نیستند.