سوزش سر دل: علل، علائم، درمان و نیاز به مراجعه به پزشک

بعدی- سوزش سر دل عبارت است از احساس ناراحتی در قسمت فوقانی دستگاه گوارش به دلیل بازگشت محتویات معده به مری.

بر اساس گزارش فردا، این مشکل ربطی به قلب ندارد و بیشتر در افراد بالای 60 سال دیده می شود. علائم آن اغلب با حمله قلبی اشتباه گرفته می شود.

علائم رایج سوزش سر دل:

• آروغ یا استفراغ محتویات معده این باعث ترشی می شود.
• سنگینی، سوزش یا ناراحتی در قفسه سینه.
• مشکل در بلع.
• درد یا تورم خفیف.
• به ندرت استفراغ می کند.

علل دل درد:

این مشکل زمانی رخ می دهد که عضلات قسمت فوقانی معده شل شده و به محتویات معده اجازه ورود به مری را می دهند. این امر پوشش مری را تحریک می کند و باعث تحریک می شود.

عوامل خطر:

• فتق معده (بخشی از معده که به داخل قفسه سینه بیرون زده است).
• زخم مری
• استرس
• سوء تغذیه و پرخوری.
• چاقی
• دود
• مصرف الکل
• مصرف داروهایی مانند آسپرین، داروهای آرتریت و کورتیکواستروئیدها.

پیشگیری:

• از دود و مصرف الکل سعی کنید و از پرخوری اجتناب کنید.
• مقدار روغن ها، غذاهای سرخ شده، ادویه جات ترشی جات، قهوه، چای و رب گوجه فرنگی رژیم غذایی خود را کاهش دهید.
• بلافاصله بعد از غذا خوردن خم نشوید، دراز نکشید و ورزش نکنید.
• از لباس های تنگ اجتناب کنید
• هنگام خواب سرت را بلند کن یا پاهای تخت را حدود 10-15 سانتی متر بالا بیاورید.
• اگر اضافه وزن دارید وزن خود را کاهش دهید.

نتایج مورد انتظار:

علائم سوزش سر دل با درمان کنترل می شود، اما احتمال عود وجود دارد.

عوارض جانبی احتمالی:

اگر سوزش سر دل به طور مکرر رخ دهد و برای مدت طولانی ادامه یابد، ممکن است نشان دهنده مشکلات جدی تری باشد: زخم معده یا اثنی عشر علاوه بر این، اسید معده می تواند به مری آسیب برساند.

درمان سوزش سر دل:

سوزش سر دل معمولاً یک ساعت پس از خوردن غذا شروع می شود و می تواند تا چند ساعت ادامه یابد. اغلب نیازی به مراقبت پزشکی ندارد و خوردن آنتی اسیدها و با رعایت اقدامات پیشگیرانه می توان علائم را کنترل کرد.

داروها:

برای ناراحتی خفیف، شربت ضد اسید ممکن است مفید باشد. این شربت مخاط مری را می پوشاند و اسید معده را خنثی می کند. به طور کلی یک قاشق غذاخوری شربت یک ساعت بعد از هر وعده غذایی و قبل از رفتن به رختخواب مصرف می شود.

فعالیت در هنگام دل درد:

پس از کاهش علائم می توانید به فعالیت های روزانه خود ادامه دهید.

رژیم غذایی:

• از خوردن غذاها و نوشیدنی هایی که باعث ترشح اسید می شوند، از جمله غذاهای تند، قهوه، آب ترش یا الکل خودداری کنید.
• مصرف شکلات و غذاهای چرب برای کاهش
• غذا وعده های غذایی کوچکتر و بزرگتر برای طعم دادن

زمان مراجعه به پزشک:

• اگر مشکل در بلع غذا.
• در هنگام دل درد بالا بردن خون.
• اگر دل درد دارید درمان های خانگی برای ادامه دادن
• اگر علائم زیر همراه با سوزش سر دل وجود داشته باشد، ممکن است دچار حمله قلبی شوید و باید فوراً به دنبال کمک فوری باشید:
  • تنگی نفس
  • تعریق بیش از حد
  • درد در فک، گردن یا بازوها
  • حالت تهوع یا استفراغ
  • احساس سردی و لکه دار شدن

سوزش سر دل معمولاً مشکل جدی نیست، اما در صورت عود علائم یا شدید بودن، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.