انتخابتو، تغذیه نوزاد با شیر مادر از اهمیت بالایی برخوردار است و تاثیرات مثبت بسیاری بر سلامت نوزاد و مادر دارد. شیر مادر حاوی تمام مواد مغذی و تقویت کننده های ایمنی است که کودک برای رشد و تکامل به آن نیاز دارد. این مواد مغذی شامل پروتئین ها، چربی ها، ویتامین ها و مواد معدنی هستند که همگی به تقویت سیستم ایمنی کودک کمک می کنند.
یکی از مهمترین فواید شیردهی تقویت سیستم ایمنی کودک است، شیر مادر حاوی آنتی بادی های طبیعی است که به مبارزه با عفونت ها و بیماری ها کمک می کند و این آنتی بادی ها می توانند از کودک در برابر بیماری های رایج مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، عفونت گوش محافظت کنند.
شیردهی نه تنها برای نوزاد بلکه برای مادر نیز فواید بسیاری دارد، این نوع تغذیه می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان سینه کمک کند و روند شیردهی به مادر کمک می کند تا وزن خود را سریعتر پس از تولد کاهش دهد و دوباره به دست آورد. به وضعیت فیزیکی قبل از بارداری
شیر مادر به طور طبیعی هضم می شود و مشکلات گوارشی در نوزادان را کاهش می دهد، مشکلات گوارشی در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند کمتر دیده می شود. قولنجاین مزیت در برابر شرایطی مانند یبوست و اسهال ایجاد می کند و این مزیت می تواند راحتی و آسایش بیشتری را برای نوزاد و والدین فراهم کند.
رابطه بین روند رشد کودک و شیردهی
مطهر حیدری، دکترای تغذیه بالینی وی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه نوزاد در اولین ساعات تولد باید با شیر مادر تغذیه شود، گفت: شیردهی نباید بر اساس برنامه زمانی مشخص انجام شود، در واقع میل کودک نشان دهنده زمانی است که شیر می خورد. می آید. مورد نیاز بود.
وی افزود: به طور معمول نوزاد هر 8 تا 12 ساعت در روز نیاز به مصرف شیر دارد و در صورتی که نوزاد به طور کامل از شیر مادر تغذیه شود رشد کودک به خوبی پیش می رود ممکن است در روزهای اول تولد این اتفاق بیفتد. شیر مادر کمیاب است، اما مقدار کمی شیر مادر می تواند تمام نیازهای تغذیه ای کودک را تامین کند.
این پزشک متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه شیر مادر حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز کودک است، گفت: در شش ماه اول پس از تولد نوزاد فقط به شیر مادر نیاز دارد و در این مدت نیازی به دادن آب قند به نوزاد نیست. حتی آب در شش ماه اول پس از تولد، کودک باید منحصراً با شیر مادر تغذیه شود.
نیاز به تغذیه انحصاری کودک با شیر مادر تا 6 ماهگی
حیدری با تاکید بر اینکه نوزادانی که مادرشان می تواند شیر دهد باید در 6 ماه اول پس از تولد فقط با شیر مادر تغذیه شوند، ادامه داد: در این مدت نوزاد نیازی به مایعات ندارد و در 6 ماهه اول نباید غذا به کودک داده شود. . ماه تولد خواهد بود.
وی خاطرنشان کرد: شروع غذای کمکی از 4 ماهگی بسته به شرایط رشد نوزاد و یا میزان شیر مادر در برخی موارد زمان کمتری می برد.
پزشک متخصص تغذیه با بیان اینکه اگر میزان شیر دریافتی نوزاد در یک بار تغذیه کمتر از نیازش باشد، نوزاد می تواند در شیردهی بعدی نیاز خود را تامین کند و ادامه داد: عامل اصلی افزایش تولید شیر مادر، افزایش شیر مادر است. تولید شیر تعداد دفعات شیردهی با شیر مادر است و مادرانی که به درستی و در شرایط روحی مناسب تغذیه می شوند می توانند روند صحیح تغذیه فرزندان خود را با شیر مادر طی کنند.
به گزارش ایمنا، شیردهی پیوند عاطفی قوی تری بین مادر و نوزاد ایجاد می کند، تماس پوست به پوست مادر و نوزاد احساس امنیت و محبت بین مادر و نوزاد را افزایش می دهد و این پیوند عاطفی می تواند به رشد و تکامل روانی کودک
شیر دادن به نوزاد همچنین می تواند به رشد هوش و توانایی های شناختی کودک کمک کند، مطالعات نشان داده است که نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند در تست های هوش بهتر عمل می کنند و کمتر دچار مشکلات تحصیلی می شوند و این اثرات می تواند به رشد کودک کمک کند. موفقیت آینده در زندگی
شیر مادر همیشه برای سلامتی مفید و تضمین شده است و نیازی به تهیه ندارد و این مزیت باعث می شود تا با تغذیه نوزاد با شیر مادر، نیازهای تغذیه ای کودک به بهترین شکل تامین شود.