استرس می تواند استرس بر سلامت جسمی باشد کودتا افزایش سطح کورتیزول بدن ، سطح بالای سطح کورتیزول و هنجاری همچنین مشخص شده است که وقتی هورمون توسط غدد آدرنال تولید می شود و نقش مهمی در متابولیسم ، پاسخ ایمنی و مدیریت فشار خون دارد. غذا همچنین می تواند در این زمینه باشد کودتا بودن علائم کورتیزول بالا در بدن شامل افزایش وزن ، خستگی ، ضعف عضلات ، فشار خون بالا ، اضطراب ، افسردگی ، تشنگی و ضعف استخوان است.
پرش پلک
پرش چشم یکی از علائم جسمی استرس است ، زیرا عضلات چشم کوچک و ضعیف است. هنگامی که فرد استرس زا و اضطراب پیدا می کند ، عضلات غیر ارادی یا اسپاسم می شوند.
نفخ معده
نفخ معده یکی دیگر از علائم بالای کورتیزول در بدن است ، زیرا هورمون ها باعث اختلال در توازن نمک و آب در بدن می شوند و منجر به احتباس مایعات و نفخ معده می شوند.
کبودی بدن
سطح بالای کورتیزول در بدن باعث پوسیدگی های غیر ضروری می شود ، ساختار پوست را تضعیف می کند ، رگ های خونی کوچک را نیز تضعیف می کند و باعث می شود افراد نسبت به آسیب ، لخته خون و خونریزی حساس شوند.
ریزش مو
سطح بالای کورتیزول می تواند باعث ریزش مو شود ، بنابراین سلولهای بنیادی را تضعیف کرده و از رشد جدید مو جلوگیری می کند. هنگامی که میزان تولید هورمون کورتیزول در بدن افزایش می یابد ، سطح تستوسترون و هورمون استروژن در بدن کاهش می یابد و این باعث ایجاد تعادل هورمون ها می شود.
مشکلات بصری
افزایش سطح کورتیزول در بدن باعث ایجاد مشکلات بینایی می شود ، بنابراین فشار بر اعصاب چشم و احتمال تشکیل را افزایش می دهد. گلوکوم بیشتر می شود علاوه بر این ، سطح بالای خشکی چشم کورتیزول با افزایش حساسیت به تاری دید و نور همراه است.
ضعف عضلات
در سطح بالا ، کورتیزول طولانی مدت باعث ضعف عضلات روی شانه ها و ران ها می شود که در این صورت فرد احساس ضعف می کند و نمی تواند کارهای روزانه انجام دهد.
غلات
کورتیزول می تواند عملکرد مغز را در سطوح بالا مختل کند ، به طوری که تحت مهارت تمرکز و تصمیم گیری تصمیم گیری کودتا مانند دوپامین ، سطح بالایی از هورمون انتقال دهنده عصبی و سروتونین این باعث اختلال در عملکرد شناختی می شود.
پیشگام گوش
پیشگام عبور گوش یا گوش سطح بالایی از استرس و افزایش سطح کورتیزول را نشان می دهد ، به طوری کودتا قرار می دهد
گرگرفتگی ناگهانی
سطح بالای کورتیزول باعث گرگرفتگی ناگهانی و افزایش دمای بدن می شود. هنگامی که تعادل هورمون ها مختل می شوند ، بدن سعی می کند این تعادل را حفظ کند ، بنابراین دمای بدن را افزایش می دهد.
افزایش اشتها
هورمون کورتیزول در سطوح بالا باعث افزایش وزن و اشتها ناشی از وخامت تعادل هورمون می شود.