این عصاره معطر و لذت بخش ، که از گلهای محمد استخراج می شود ، در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان یک درمان طبیعی شناخته می شود. از آرامش ذهنی گرفته تا مراقبت های آرایشی ، ویژگی های منحصر به فرد آن را به یکی از محبوب ترین گزینه ها برای بهبود سلامت بدن و روح تبدیل کرده است.
آرامش بخش و ضد آب
به گفته مهر ؛ آب گلاب به دلیل اثرات مثبت آن بر سیستم عصبی به عنوان یک تسکین دهنده طبیعی شناخته می شود. گلاب بوشینگ به کاهش اضطراب و استرس کمک می کند و باعث بهبود روحیه می شود. تحقیقات علمی نشان داده است که بوی گلاب می تواند سطح هورمون استرس (کورتیزول) را کاهش داده و به ایجاد حس تسکین و خوشبختی کمک کند. برای افرادی که از بی خوابی رنج می برند ، چند قطره آب گلاب یا پاشیدن در اتاق خواب می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و بی قراری زندگی شبانه را کاهش دهد.
ویژگی های درمانی و بهبود هضم
گلاب به ویژه در بهبود مشکلات دستگاه گوارش مؤثر است. این می تواند ماده طبیعی باشد تورمیبوست را کاهش داده و به بهبود سوختن معده و روند هضم کمک می کند. درون طب سنتیاز آب گلاب به عنوان یک تونیک طبیعی برای تقویت معده و کاهش درد دستگاه گوارش استفاده می شود.
مراقبت از پوست و مو
آب گلاب به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی به عنوان یک تونر طبیعی برای پوست عمل می کند. استفاده موضعی از گلاب به کاهش قرمزی و التهاب پوست کمک می کند و باعث شفافیت و روشن تر شدن پوست می شود. علاوه بر این ، گلاب به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی کمک می کند.
در مراقبت از مو ، آب گلاب به تقویت فولیکول های مو کمک می کند و از ریزش آنها جلوگیری می کند. خواص ضد قارچ و ضد باکتریایی گلاب به کاهش شوره سر و ایجاد موهای نرم و روشن کمک می کند.
سردرد و تسکین میگرن
ماساژ به نقل از آب گلاب یا چند قطره گلاب می تواند به کاهش استرس یا سردردهای میگرنی کمک کند. عطر به کاهش درد و آرامش اعصاب کمک می کند ، به طوری که می تواند یکی از روشهای طبیعی آرامش باشد سردرد بودن
سلامت قلبی عروقی
آب گلاب به دلیل خاصیت آرام بخش قابل کاهش است فشار خون و عملکرد قلبی عروقی را بهبود می بخشد. این یک روش طبیعی برای نوشیدن داروهای گیاهی یا اضافه کردن آب گلاب ، برای حمایت از سلامت قلب است.
چگونه می توانم از آب گلاب لذت ببرم؟
می توان از آن به روش های مختلفی برای استفاده از خواص گلاب استفاده کرد:
- موجود در عطر: از اسپری گل رز در محیط استفاده کنید یا برای بخور دادن اضافه کنید.
- مصرف شفاهی: آب گلاب را به شربت ها ، نسخه های نمایشی و دسرها اضافه کنید.
- استفاده موضعی: از ترکیبی از گلاب به عنوان تونر برای پوست یا ماسک صورت طبیعی و محصولات مراقبت از مو استفاده کنید.
گل رز نه تنها یک چلپ چلوپ طبیعی است ، بلکه یک داروی طبیعی با بسیاری از خواص درمانی است که می تواند سلامت کلی بدن و روح را بهبود بخشد. افزایش هضم و کاهش استرس به مراقبت از پوست و مو ، این عصاره منحصر به فرد می تواند به عنوان یک معجون طبیعی برای زندگی سالم تر و شادتر باشد.