نعنا یک گیاه بسیار معطر و تازه است و به طور گسترده در پخت و پز ، غذا و مواد آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد.
به گفته مهر ، نعنا یک گیاه گرم و خشک با بسیاری از ویژگی های پزشکی است. استفاده از آن به اشکال مختلف از جمله تازه ، خشک ، دم کردن ، روغن ضروری ، دم کردن و گرد و غبار امکان پذیر خواهد بود.
برگهای نعناع بیشترین مقدار آنتی اکسیدان ها را در مقایسه با گیاهان دیگر دارند. اسیدهای فنولیک روغن نعنا ، فیتواسترون ، ساپونین ها ، تراکتورها ، فلالانوئیدها ، کاروتنوئیدها ، آنتوسیانین ها و روغن نعناع به طور گسترده ای برای مصارف مختلف استفاده می شوند. نعنا همچنین یک گیاه بسیار معطر و با طراوت است که معمولاً در پخت و پز ، غذا و مواد آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد.
علاوه بر خصوصیات آرامش بخش ، نعنا نیز دارای خاصیت تمیز کردن و سم زدایی است. از التهاب معده جلوگیری می کند و روند هضم را تقویت می کند. این به دلیل فعال شدن غدد بزاقی در استفاده از نعناع است که به آنزیم های گوارشی اجازه می دهد تا مقادیر کافی تولید کنند.
نعناع به صورت چای یا جویدن برای تسکین گلو ، بینی ، برونشیت و ریه ها استفاده می شود. علاوه بر این ، بینی ، گلو و دستگاه تنفسی و معمولاً از اختلال طولانی که با آسم یا سرماخوردگی شروع می شود ، جلوگیری می کند. کمک می کند.
روغنهای موجود با ترکیبی از نعناع که در برابر مواد شیمیایی خاص در بدن مقاومت می کند و باعث آلرژی فصلی و تب یونجه می شود. آنها شناخته شده اند برای حفظ آلرژی باید از نعناع در خام یا چای و دم کردن استفاده شود.
نعنا یک گیاه بسیار مفید برای افزایش استحکام کبد و کمک به بهبود کبد روغنی به دلیل مواد مغذی اساسی و خصوصیات مانند تسکین دهنده و تسکین دهنده است.
نعنا یک سیستم تنفسی و همچنین جلوگیری از رشد باکتری ها و همچنین تهیه زبان و لثه است. بنابراین ، نعنا یکی از موارد مهمی است که در تهیه دهان و دهان به کار می رود.