دندانپزشکان پیشنهادی دارند که ممکن است بر سلامت دندان تأثیر بگذارد.
لثه های شیرین ؛ خطر پوسیدگی دندانپزشکی آنها در حال افزایش هستند
به گفته ایزنا ؛ اگر آدامس حاوی قند باشد ، ممکن است خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهد. باکتری های موجود در دهان از قند و آب نبات در لثه استفاده می کنند که این موادی را می شکند که می توانند لایه مینای دندان را از بین ببرند. با این حال ، اگر گاهی اوقات با قند آدامس مصرف می کنید و بهداشت دهان و دندان شما خوب است ، خطرات بسیار کم است.
آدامس بدون قند ؛ انتخاب بهتر برای دندان ها
لثه های بدون قند معمولاً حاوی شیرین کننده های مصنوعی حاوی کمتر از 1.5 گرم شکر در هر قسمت هستند. این لثه ها ممکن است حاوی شیرین کننده هایی مانند ASEA SULFAM-K ، ASPARTAME ، SHOULRALOSIS و XYLITOL باشند که برای دندان ها کمتر خطرناک هستند.
مزایای جویدن آدامس بدون شکر برای دهان
آدامس می تواند تولید بزاق را که به محافظت از دندان ها کمک می کند ، افزایش دهد. بزاق بیش از حد می تواند باکتری ها و اسیدهای انباشته شده در دندان ها را از بین ببرد و از پوسیدگی و فرسایش دندان جلوگیری کند. به خصوص اگر آدامس حاوی طعم دهنده هایی مانند اسید سیتریک باشد ، می تواند در کاهش تجمع پلاک دهان مؤثر باشد.
سرانجام ، انتخاب نوع لثه و مصرف ممکن است تأثیر عمده ای بر سلامت دندان ها داشته باشد. جویدن آدامس می تواند برای جویدن بدون قند مفید باشد ، اما مصرف بیش از حد قند یا قند هنوز هم می تواند برای دندان ها مضر باشد. بنابراین ، مشاهده بهداشت دهان ، از جمله مسواک زدن و نخ دندان با مصرف لثه مناسب ، بهترین راه برای محافظت از سلامت دندان است.