خمیازه یک حرکت عضلانی پیچیده برای باز کردن راه هوایی و دهان برای کشیدن یک نفس طولانی و عمیق است. در عرض چند ثانیه، کل راه هوایی شما باز می شود و به طور کامل منبسط می شود و عضلات اطراف، به ویژه عضلات اطراف گلو، به شدت منقبض یا منقبض می شوند.
به گزارش خبرآنلاین، حدود 12 هفته پس از لقاح، کشش جنین در رحم آغاز می شود. او حدود 25 بار در روز خمیازه می کشد و با افزایش سن، دفعات خمیازه کشیدن کاهش می یابد. علاوه بر این، خمیازه کشیدن مختص انسان نیست. بسیاری از حیوانات دیگر از جمله چهارپایان، پرندگان و ماهی ها نیز خمیازه می کشند.
چرا خمیازه می کشیم؟
بیدار نگه داشتن بدن: زمانی که خسته و بی حوصله است، بدن از خمیازه کشیدن برای بیدار نگه داشتن خود استفاده می کند. هنگامی که خمیازه می کشید، ضربان قلب شما افزایش می یابد و برخی از عضلات صورت منقبض و منقبض می شوند که به مغز و بدن شما کمک می کند هوشیار بمانند.
خنک سازی مغز: با خمیازه کشیدن دمای مغز به دلیل دریافت هوای اضافی و تغییر جریان خون در صورت کاهش می یابد. مطالعات حیوانی و انسانی نشان می دهد که خمیازه کشیدن قبل، حین و بعد از رویدادهای تنظیم کننده حرارت غیرعادی مانند استرس گرمایی و هایپرترمی (دمای بالای بدن) رخ می دهد.
ارتباط با دیگران: خمیازه کشیدن می تواند نشانه خستگی یا استرس اطرافیان شما باشد. اکثر محققان فکر می کنند که تعامل اجتماعی تابعی جزئی از خمیازه کشیدن است.
خمیازه زیاد
شاید از خود پرسیده باشید که آیا خمیازه کشیدن زیاد اشکالی ندارد؟ بزرگسالان به طور متوسط 9 بار در روز خمیازه می کشند، اما برخی افراد تا 20 بار در روز خمیازه می کشند و این طبیعی است. خمیازه بیش از حد خمیازه بیش از سه بار در هر 15 دقیقه در نظر گرفته می شود. برخی از افرادی که از خمیازه بیش از حد رنج می برند ادعا می کنند که بیش از 100 بار در روز خمیازه می کشند.