ترکیبی از این دو ماده از ویژگی های مواد مغذی بالایی برخوردار است و همچنین خوشمزه است. تخم مرغ سرشار از مواد مغذی ، A ، D ، B – 2 ویتامین. به عنوان صبحانه استفاده می شود.
به گفته هامشاهری آنلاین ، نتایج نشان می دهد که افرادی که مرتباً تخم مرغ مصرف می کنند سیستم ایمنی بهتری دارند. با افزودن فلفل سیاه به تخم مرغ ، بسیاری از بیماری ها قابل درمان یا از بین رفتن هستند.
در اینجا برخی از این ویژگی ها آورده شده است:
سطح انرژی را بهبود می بخشد: با تخم مرغ و فلفل ، آغاز روز متابولیسم بدن را افزایش می دهد و تمام روز انرژی ایجاد می کند.
میزان گلبول های قرمز را افزایش می دهد: ترکیب این دو ماده سرشار از آهن است. این اکسیژن رسانی به سلول ها در نتیجه آهن ، گردش خون و گلبولهای قرمز را بهبود می بخشد.
عضله می سازد: با ارائه پروتئین لازم و رشد عضلات به بدن ، شکل عضلات را بهبود می بخشد.
سلامتی را در مغز فراهم می کند: خوردن این دو ترکیب به عنوان صبحانه ، سالم و تقویت مغز. برای این صبحانه ، ماده ای به نام کولین در تولید سلولهای مغزی گنجانده شده است.
مشکل بینایی را کاهش می دهد: مصرف منظم این دو ترکیب برای صبحانه باعث کاهش مشکلات چشم مرتبط با سن مانند تخریب شبکیه و آب مروارید می شود. تخم مرغ سرشار از کارنوئید و ویتامین های مورد نیاز برای بهبود بینایی است.
این استخوان های سالم ایجاد می کند: از آنجا که تخم مرغ سرشار از ویتامین D است ، ترکیب آن با فلفل سیاه ظرفیت جذب کلسیم در استخوان را افزایش می دهد. در نتیجه ، استخوان ها نسبت به بیماری هایی مانند پوکی استخوان قدرتمندتر و حساس تر می شوند.