مطهر حیدربانی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا با اشاره به اینکه در فضایی که سبک زندگی دیجیتالی چالش های جدیدی برای سلامت کودکان ایجاد می کند، استفاده از فناوری های نوین برای آموزش و مداخله علمی بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است، اظهار کرد: محققان سلامت کودک معتقدند مداخلات اولیه می تواند نقش تعیین کننده ای در پیشگیری از بیماری های مزمن در بزرگسالی داشته باشد و در این زمینه، سبک زندگی سالم ویژه ای برای کودکان طراحی شد.
وی در تشریح اهداف و دستاوردهای این پژوهش، با تاکید بر اینکه با گسترش اپلیکیشن های سلامت محور در سال های اخیر، مشکل اصلی، کمبود اطلاعات نیست، بلکه عدم نظارت علمی و اختصاصی بر محتوای ارائه شده است، افزود: طراحی و ساخت این اپلیکیشن با هدف ترویج سبک زندگی سالم در کودکان و پاسخگویی به نیازهای روزافزون خانواده ها در حوزه سلامت، قابل اعتماد و کاربردی در زمینه اطلاعات علمی و کاربردی انجام شده است.
دانشیار علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ادامه داد: سبک زندگی سالم یکی از موثرترین عوامل در رشد جسمی، شناختی و ذهنی کودکان است و مولفه هایی مانند تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، الگوی خواب مناسب و سلامت روان پایه های اساسی این مفهوم را تشکیل می دهند. با این حال، شواهد نشان می دهد که بخش قابل توجهی از کودکان امروزی با عواملی مانند رژیم غذایی نامناسب، کاهش فعالیت بدنی، اختلالات خواب، افزایش استرس و اضطراب مواجه هستند که می تواند منجر به اضافه وزن، اختلالات متابولیک و مشکلات روانی در زندگی بعدی شود.
حیدربانی گفت: این اپلیکیشن به گونه ای طراحی شده است که با در نظر گرفتن اطلاعات اولیه کودک از جمله سن، جنسیت، قد، وزن و برخی شاخص های رفتاری، امکان ارائه توصیه های کاملا شخصی سازی شده را فراهم کند و بر اساس این داده ها، انرژی مورد نیاز کودک به صورت علمی محاسبه شده و برنامه های مناسبی در زمینه های مختلف سبک زندگی به خانواده ارائه می شود.
بخش خواب و سلامت روان یکی از نقاط قوت این اپلیکیشن است
اپلیکیشن این امکان را فراهم می کند تا با توجه به انرژی مورد نیاز کودک در قسمت تغذیه برنامه غذایی استاندارد ارائه شود یا والدین می توانند مواد غذایی مورد نظر خود را انتخاب کرده و بر اساس اصول علمی برنامه ای دریافت کنند. این رویکرد با حفظ انعطاف پذیری از سوگیری های تغذیه ای و سوء تفاهم های رایج جلوگیری می کند.
این پژوهشگر عضو هیئت علمی دانشگاه کاهش فعالیت بدنی را یکی از مشکلات جدی کودکان امروزی عنوان کرد و گفت: این اپلیکیشن با ارائه راهکارهای ساده و کاربردی سعی دارد کودکان را به فعالیت بدنی ایمن و موثر تشویق کند.
حیدربانی بخش خواب و سلامت روان را یکی از نقاط قوت این اپلیکیشن ارزیابی کرد و افزود: توصیه های ارائه شده در این بخش ها مبتنی بر شواهد علمی است و به بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس و اضطراب و ارتقای سلامت روان کودک کمک می کند. این پیشنهادات شامل تغییر عادات خواب، استراتژی های تغذیه ای موثر بر آرامش ذهنی و فعالیت هایی برای مدیریت احساسات کودک است.
وی تاکید کرد: کل محتوای این اپلیکیشن با مشارکت متخصصان در زمینه های تغذیه، فعالیت بدنی، خواب و سلامت روان گردآوری شده و اطلاعات ثبت شده کاربران در نمودارهای تحلیلی ذخیره می شود تا والدین بتوانند روند تغییر در سلامت فرزند خود را در طول زمان ارزیابی کنند. در واقع این اپلیکیشن به عنوان ابزاری معتبر و علمی می تواند نقش موثری در ارتقای سلامت نسل های آینده داشته باشد.