Malik Acid یک اسید آلفا هیدروکسی است که به طور طبیعی در برخی از میوه ها و به عنوان یک جزء در برخی از داروها و محصولات یافت می شود. پوست استفاده شده مزایا شامل مراقبت از پوست مانند درمان آکنه و لایه برداری و هیدراتاسیون است.
به گفته اشران ایران ؛ برخی از افراد از اسید مالیک برای درمان علائم خوراکی خشک ناشی از دارو استفاده می کنند و برخی از شواهد تحقیقاتی نشان می دهد که ممکن است مفید باشد.
Malat ، فرم اسید مالیک یونیزه شده یونیزه شده ، نقش کمی در چرخه کاربوس (کرب) ، روش اصلی تولید انرژی در بدن ما. از آن برای درمان خستگی مزمن و فیبرومیالژیا استفاده می شود. با این حال ، تحقیقات بیشتری برای شناسایی و درک مزایای سلامت اسید مالیک لازم است.بشر
کاربردهای اسید مالیک
اسید مالک در معالجه برخی از بیماری ها امیدوار کننده است و برخی از مطالعات نشان می دهد که استفاده از دهان و موضعی ممکن است مفید باشد. با این حال ، داده های به دست آمده از آزمایشات بالینی با کیفیت بالا کم است و برای تأیید و توصیه ادعاهای اسید مالیک نیاز به شواهد بیشتری دارد.بشر
مراقبت از پوست
اسید مالیک یک اسید هیدروکسی آلفا است که گفته می شود پوسته های طبیعی است. می توان از آن برای اصلاح چین و چروک و خطوط نازک ، بهبود بافت پوست ، منافذ تمیز و بهبود پوست به طور کلی استفاده کرد. بنابراین ، محصولات مختلف مراقبت از پوست حاوی اسید مالیک استبشر
برای تعادل اسید نیز PH از پوست استفاده می شود. این ایمن تلقی می شود ، اما برخی از افراد ممکن است پوست را تحریک کنند.
سنگ کلیه
محققان برای نقش احتمالی در پیشگیری و درمان اسید مالیک دارند سنگ کلیه معاینه سنگ کلیه یک بیماری شایع و دردناک است که در نتیجه تجمع ذخایر معدنی در مجاری ادراری رخ می دهد.
اسید مالیک به عنوان یک ماده مؤثر برای جلوگیری از سنگ کلیه شناخته می شود. به گفته محققان ، مکمل های اسید مالیک می توانند به درمان سنگ کلیه کلسیم کمک کنند. در یک چای گیاهی ساخته شده از پینناتوما بریبوفیلوم در سال 2024 ، یک مطالعه در مورد اسید مالیک ، اسید سیتریک و سایر اجزایبریسفیلوم) نشان داد که این نوشیدنی برای درمان سنگ کلیه مزایایی دارد.
این یافته ها از مطالعات دیگری پیروی می کنند که نشانگر سنگ کلیه است. در سال 2016 ، که در مورد اهمیت یک رژیم غذایی سالم برای جلوگیری از سنگ کلیه ، گلابی ، میوه حاوی میوه ، می تواند یک گزینه درمانی بالقوه برای این شرایط باشد.
فیبرومیالژیا و سندرم خستگی مزمن
شواهد محدودی برای استفاده از اسید مالیک در درمان فیبرومیالژیا وجود دارد. یک مطالعه قدیمی نشان داد که مسکن ها پس از مصرف اسید مالک و منیزیم در گروه کوچکی از شرکت کنندگان ، اما مطالعات بعدی نشان می دهد که کیفیت شواهد بسیار کم است.
به عنوان درمان فیبرومیالژیا ، تحقیقات بیشتری برای فعال کردن اسید مالک مورد نیاز است. با این حال ، از آنجا که مالک نقش مهمی در چرخه Kerbes دارد ، از برخی ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی برای درمان سندرم خستگی مزمن استفاده می کند آنها آن را توصیه کردند. همچنین می تواند به بهبود Kavid-19 کمک کند.
خشک دهان
اسپری خوراکی 2 ٪ مصرف اسید مالیک به عنوان درمانی برای خشکی دهان مورد بررسی قرار گرفته است ، همچنین به عنوان ذرائوستومی شناخته می شود.بشر
یک مطالعه انجام شده در سال 2024 استفاده از 52 نفر با علائم خوراکی خشک ناشی از دیابت نوع 2 را مورد بررسی قرار داد. شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند و به مدت دو هفته از گروهی از اسپری استفاده کردند. نتایج نشان داد که اسپری اسید مالیک می تواند به بهبود خشکی دهان کمک کند.
نتایج مشابهی در سایر مطالعات سازمان شفاهی مشاهده شده است ، اما محققان می گویند که برای تأیید مزایای مالک در درمان صفر استومی نیاز به کار بیشتری وجود دارد.
افکار دقیق
در سال 2022 ، گروهی از متخصصان اسید مالک بررسی کردند و دریافتند که استفاده از مواد آرایشی بی خطر است. با این حال ، اطلاعات کمی در مورد امنیت استفاده طولانی مدت یا منظم از مکمل های اسید مالیک وجود دارد.
عوارض جانبی احتمالی مرتبط با اسید موضعی مالیک و سایر اسیدهای هیدروکسی آلفا شامل موارد زیر است:
کندو
تورم
تغییرات رنگدانه
چاقو
مقیاس پوست
خارش
تحریک
سوختگی شیمیایی
خطر آفتاب سوختگی را افزایش دهید
به طور معمول ، این عوارض جانبی و موارد دیگر با متوقف کردن مصرف اسید مالیک بهبود می یابد.بشر
بهتر است قبل از تصمیم گیری برای استفاده منظم ، یک آزمایش پچ را انجام دهید که شامل اصطکاک محصول در یک منطقه کوچک از پوست است. از اسید مالیک برای جلوگیری از سوختگی خورشید استفاده می شود ، در حالی که ضد آفتاب نیز توصیه می شود.بشر
در مورد استفاده از اسید مالیک ، دوزها و فعل و انفعالات احتمالی دارویی با پزشک خود مشورت کنید ، به خصوص اگر باردار نیستید یا شیردهی نیستید ، اگرچه عارضه جانبی جدی وجود ندارد. شما همچنین باید قبل از استفاده از کودکان با پزشک خود صحبت کنیدبشر
اسید مالیک در غذاها اغلب برای همه بی خطر است. Malik Acid همچنین به عنوان یک افزودنی غذایی ، تقویت کننده طعم دهنده و کنترل کننده PH قابل اعتماد به یاد داشته باشید که مکمل های اسید مالیک نباید جایگزین مراقبت استاندارد شوند. هیچ دوز استانداردی برای اسید مالیک و خود درمانی یک بیماری وجود ندارد و تأخیر در جلوگیری از اجتناب یا مراقبت های پزشکی ممکن است عواقب جدی داشته باشدبشر
مکمل
مکمل های اسید مالیک به اشکال مختلف موجود است. اسید مالک را می توان به صورت کپسول ، قرص یا گرد و غبار یافت. اسید مالک نیز به عنوان یک کرم موضعی در دسترس استبشر
منابع غذایی اسید مالک
غذاهای اسید مالیک حاوی میوه و سبزیجات هستند و به عنوان یک جزء در آب میوه ها ، نوشیدنی های گازدار ، مربا و شیرینی استفاده می شوند. مشابه اسید سیتریک ، اما طعم آب نمک بیشتری دارد. منابع غذایی مالک به شرح زیر است:
سیب
گیلاس
انگور
برنج
گوجه فرنگی
زیتون
*** از آنجا که ممکن است نتایج جبران ناپذیری داشته باشد ، از هرگونه مکمل بدون مشورت با متخصص خودداری کنید.