انتخابتو، اعتماد به نفس یکی از مهم ترین عوامل موثر بر رشد و تکامل شخصیت کودکان است؛ این ویژگی حس ارزش و اعتماد به نفس کودکان را تقویت می کند و به آنها اجازه می دهد با اطمینان بیشتری به استعدادها و توانایی های خود نگاه کنند. کودکانی که اعتماد به نفس بیشتری دارند می توانند در زندگی با چالش ها و مشکلاتی روبرو شوند و مهارت های اجتماعی بهتری داشته باشند.
محیط خانواده نقش مهمی در ایجاد اعتماد به نفس در کودکان دارد و والدین می توانند با تشویق و حمایت از تلاش ها و دستاوردهای فرزندان، اعتماد به نفس را در آنها تقویت کنند; از سوی دیگر، ایجاد فضای حمایتی و تشویقی در خانواده بسیار مهم است، زیرا انتقاد و نادیده گرفتن احساسات و نیازهای کودکان می تواند منجر به تضعیف اعتماد به نفس آنها شود.
تعاملات اجتماعی به کودکان کمک می کند تا اعتماد به نفس خود را تقویت کنند. کمک کردن مهم است.
سیستم آموزشی و نقش معلمان نیز در تقویت اعتماد به نفس کودکان بسیار مهم است. معلمان می توانند با تشویق به یادگیری فعال، تمجید از تلاش های دانش آموزان و ایجاد محیطی مثبت و امن در کلاس، به ایجاد اعتماد به نفس در کودکان کمک کنند. مهارت های زندگی و مدیریت استرس نیز می تواند به تقویت این ویژگی در کودکان کمک کند.
در نهایت، تجربه موفقیت های کوچک و بزرگ در زندگی می تواند به تقویت اعتماد به نفس کودکان کمک کند. این دستاوردها می تواند در زمینه های مختلفی از جمله آموزش، ورزش، هنر یا هر فعالیت دیگری باشد، هر قدمی که کودکان با موفقیت برمی دارند به آنها کمک می کند تا نسبت به توانایی های خود اطمینان بیشتری پیدا کنند و در مواجهه با چالش های آینده با اطمینان بیشتری عمل کنند. توجه و حمایت مداوم از کودکان. این به آنها کمک می کند اعتماد به نفس قوی تری پیدا کنند و به آینده ای درخشان تر و موفق تر نگاه کنند.
اعتماد به نفس در کودکان دریچه ای به سوی بزرگسالی و شکوفایی استعدادهاست و نقش خانواده، مدرسه و جامعه در پرورش این گوهر گرانبها غیر قابل انکار است. نقش و تاثیر اعتماد به نفس کودکان در مراحل مختلف رشد و آینده آنها شقایق درویشی، دکترای روانشناسی. و عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران ایمنا با اشاره به اهمیت داشتن اعتماد به نفس متعادل در کودکان و بیان اینکه اعتماد به نفس کاذب یا اعتماد به نفس پایین می تواند عواقب جدی و جبران ناپذیری برای کودکان داشته باشد به خبرنگار ایمنا می گوید: داشتن اعتماد به نفس در عین حال کاذب این وضعیت که عواقب جدی دارد، یعنی عدم اعتماد به نفس در دوران کودکی می تواند عواقب جدی و جبران ناپذیری را در بزرگسالی به دنبال داشته باشد و افراد مبتلا به اختلالات روانی را به این بیماری مبتلا و مبتلا کند.
وی با بیان اینکه والدین با آگاهی از نشانه های کمبود اعتماد به نفس در کودکان می توانند از فرزندان خود حمایت کرده و اعتماد به نفس آنها را تقویت کنند، ادامه می دهد: اعتماد به نفس پایین در کودکان می تواند منجر به افسردگی، اضطراب، انزوای اجتماعی و ترس شود. . شکست و مشکل در تصمیم گیری و مهارت های حل مسئله.
یکی از اعضای سازمان روانشناسی و مشاوره ایران که دارای دکتری تخصصی روانشناسی است، ارزشی را که افراد برای خود قائل هستند و خود را مهم می دانند، به عنوان اعتماد به نفس در افراد می دانند و می گوید: هر کودکی ممکن است دچار مشکلات کمبود شود. عدم اعتماد به نفس، عدم علاقه به فعالیت های یادگیری و اختلالات یادگیری از جمله علائم است.
علائم اعتماد به نفس پایین در کودکان چیست؟
درویشی خاطرنشان می کند: کودکان با اعتماد به نفس پایین برای انجام فعالیت ها و غلبه بر مشکلات تلاش نمی کنند، خیلی سریع تسلیم می شوند و ناامید می شوند، به برخی از فعالیت ها اهمیت چندانی داده نمی شود و مورد تمسخر قرار می گیرند.
کودکان با عزت نفس پایین منزوی می شوند و نمی توانند با همسالان خود ارتباط برقرار کنند، همچنین نگرش منفی نسبت به خود نشان می دهند، نوسانات خلقی مانند غمگینی، ناامیدی، گریه را تجربه می کنند و این کودکان نسبت به رفتار دیگران نیز حساس هستند. آنها عزت نفس بالایی دارند و خود را با دیگران مقایسه می کنند.
دکترای روانشناسی و عضو سازمان روانشناسی و مشاوره ایران، احساس بی ارزشی، حقارت و ناتوانی در تصمیم گیری را از جمله علائمی است که در کودکان دچار کمبود اعتماد به نفس مشاهده می شود، می افزاید: نیاز به یادگیری
چگونه اعتماد به نفس کودکان را تقویت کنیم؟
درویشی ابراز محبت و توجه به کودک را یکی از راه های افزایش اعتماد به نفس او می داند و می افزاید: والدین باید به فرزند خود نشان دهند که چقدر او را دوست دارند و در هر شرایطی کنار او خواهند بود. اطرافیان کودکانی که عزت نفس پایینی دارند نباید نسبت به فرزندان خود سختگیرانه رفتار کنند.
وی با اشاره به ضرورت برخورد محترمانه با کودک، بیان می کند: اگر والدین و دیگران به کودک احترام بگذارند و در عین حال قوانین لازم را برای او وضع کنند، تمایل کودک به انجام فعالیت ها افزایش می یابد و توصیه می شود که والدین در این مورد مشاوره می دهند. با کودک خود به شیوه ای مثبت صحبت کنید و حتی در جملاتی که از او استفاده می کند از او حمایت کنید.
وی که دارای مدرک دکتری تخصصی روانشناسی و عضو سازمان روانشناسی و مشاوره ایران است، با بیان اینکه توصیه می شود والدین به فرزندان خود یادآوری کنند که به توانایی های خود اطمینان کامل دارند، ادامه می دهد: تشویق کودک به شرکت در فعالیت های مختلف. می تواند منجر به رشد کودکان شود. والدین نیز باید به دستاوردهای فرزندشان حتی اگر کوچک هستند توجه کنند و به او نشان دهند که به موفقیت های او افتخار می کنند، زیرا این اقدام می تواند انگیزه کودک را برای تلاش بیشتر برای ارتقای توانایی هایش ایجاد کند.
به هر حال، اعتماد به نفس نقشی حیاتی در شکل گیری شخصیت و آینده کودک دارد و محیط های حمایتی و تشویقی در خانواده، مدرسه و جامعه می تواند به تقویت این ویژگی مهم کمک کند; با شناخت و توجه به نیازهای روانی و عاطفی کودکان می توانیم به آنها کمک کنیم تا با اعتماد به نفس بیشتری با چالش های زندگی روبرو شوند و از استعدادها و توانایی های خود بهترین استفاده را ببرند.
حمایت و همراهی مستمر کودکان در مسیر رشد و تکامل، راه را برای آینده ای روشن و موفق هموار می کند و اعتماد به نفس کودکان را تقویت می کند، کیفیت زندگی فردی آنها را افزایش می دهد و به آنها کمک می کند تا جامعه ای قوی تر و بهتر شوند. جامعه ای پویا ساخته خواهد شد.