در سالهای اخیر ، دانشمندان رابطه بین هوش و اضطراب را در مطالعات مختلف بررسی کرده اند. در سال 2015 ، یک مطالعه در مورد 126 دانش آموز نشان داده است که کسانی که بیشتر در امتحانات نگران هستند نیز نمرات بالاتری کسب می کنند. این رابطه بیشتر در رابطه با هوش کلامی (زبان ، خواندن و توانایی نوشتن در استدلال) دیده می شد.
محققان در دانشگاه دریاچه ، کانادا وضعیت کلی خلق و خوی ، مهارت های اجتماعی ، شایعه و وضعیت کلی اطلاعات دانشجویان را از طریق یک نظرسنجی بررسی کردند. آنها از مقیاس اضطراب شناختی (CTA) برای اندازه گیری اضطراب و اندازه گیری هوش و هوش بزرگسالان Waxler (WAIS) استفاده کردند. نمرات بالاتر در CTA ، اضطراب جدی تر در آزمون و نمرات بالاتر در WAIS هوش کلامی تر است.
طبق نتایج این مطالعه ، دانش آموزان با نمرات بالاتر در CTA از نظر هوش کلامی قوی تر عمل کرده اند. در مقابل ، دانش آموزان با نمرات بالاتر در اطلاعات غیر کلامی نگرانی های کمتری را گزارش کردند. با این حال ، محققان تأکید کردند که تحقیقات بیشتری برای درک صحیح این رابطه لازم است.
بیش از 3000 عضو MENSA (برای بالاترین درصد نمرات ضریب هوشی) نشان داده اند که نسبت به جامعه متوسط ، مانند اضطراب ، افسردگی یا اختلال دو قطبی ، اختلال روانی بیشتری دارند. تقریباً 20 ٪ از این موارد به طور رسمی با اضطراب تشخیص داده شدند و 26 ٪ اختلالات خلقی دیگری نیز داشتند.
نتایج این مطالعه همچنین از تئوری “مغز خرافات -نوماد” پشتیبانی می کند ، که می گوید هوش بالاتر می تواند واکنشهای جسمی و روانی را به استرس افزایش دهد.
در آزمایش جالب دیگری در سال 2012 ، شرکت کنندگان با آلودگی ویروسی یک رایانه در معرض موقعیت تولیدی قرار گرفتند. با توجه به نتایج این مطالعه ، افراد با اضطراب بالاتری سریعتر و متمرکز تر بودند و توجه آنها کمتر حواس پرت بود.
نمونه های تاریخی وجود دارد که اضطراب همیشه از خلاقیت یا موفقیت جلوگیری نمی کند. نیکلاس تسلا ، چارلز داروین و ابراهیم لینکلن یکی از افراد بزرگی هستند که در تاریخ نگران هستند. علاوه بر این ، ادوارد مونک در هنگام حمله عصبی ، ایده نقاشی معروف “فریاد” را دریافت کرد.
این مثالها نشان می دهد که اضطراب می تواند منبع الهام و انگیزه باشد.
علل رابطه بین اضطراب و هوش بالا
اما چرا هوش بالا می تواند نگران باشد؟ این تحقیق به دلایل مختلف ممکن برای این رابطه اشاره دارد. یکی از دلایل ممکن است خودداری از خود باشد که باعث موفقیت بیشتر می شود. قدرت مشاهده دقیق تر ، که باعث می شود کسی نسبت به تهدیدهای واقعی یا خیالی حساس تر شود ، دلیل دیگری برای ذهن معمول و ترس از شکست یا قضاوت دیگران است که گاهی اوقات منجر به کار بیش از حد و پردازش بیش از حد می شود.
به منظور کنترل اضطراب ، محققان روشهای مختلفی از جمله فعالیتهای بدنی مانند مراقبه یا ذهن ، یوگا و تنفس عمیق ، تأکید مثبت ، استفاده از افکار را در عمل عملی و حل مسئله ارائه داده اند و به یک متخصص بهداشت روان (در صورت لزوم) مراجعه می کنند.
منبع: Digato