افسانه قدیمی به حقیقت پیوست. آیا ماه واقعاً بر خواب تأثیر می گذارد؟

برای قرن ها، مردم بر این باور بودند که ماه روشن در شب نه تنها می تواند بی خوابی را به همراه داشته باشد، بلکه باعث ایجاد جنون نیز می شود. تحقیقات نشان می‌دهد که در شب‌های ماه کامل، مردم اغلب کمتر و دیرتر می‌خوابند و میانگین خواب شبانه حدود بیست دقیقه کوتاه‌تر از حد معمول است. /ایسنا