با ایجاد یک گردن پیامکی برای مدت طولانی از تلفن همراه استفاده کنید.

با ایجاد یک گردن پیامکی برای مدت طولانی از تلفن

او گفت ، احمد مازن زاده ، در حالی که با یک خبرنگار ایمان بابیان صحبت می کند ، علت گردن با خم شدن زیاد گردن و برای مدت طولانی برای محافظت از گردن ، مانند رایانه ، لوح ، مانند استفاده از موارد مشابه. نامناسب

وی افزود: گردن پیام کوتاه با درد گردن و دیسک های دیسک در گردن همراه است.

معاون رئیس جمهور فیزیوتراپی ایرانی ، “وقتی گردن خم می شود ، تنش عضلات گردن و همچنین اسپاسم ، گرفتگی ، کمربند ستون فقرات ، درد گردن ، دیسک و سایش مهره ها”.

“باید تلفن همراه خود را به صورت دید قرار داد تا گردن خم نشود.”

موزنزن گفت: تقویت عضلات دیواره عقب مهم است و باید مورد توجه قرار گیرد: مردم باید هنگام استفاده از تلفن های همراه و رایانه از میز و صندلی های استاندارد استفاده کنند و بهترین ها پیامک ایجاد نمی کنند.