به گزارش خبرآنلاین؛ همه مهره داران خمیازه می کشند یا حداقل رفتار مشابهی دارند. بابون‌های اجتماعی و اورانگوتان‌های منفرد، گربه‌ها، طوطی‌ها، پنگوئن‌ها و حتی تمساح‌ها خمیازه می‌کشند، و اولین ماهی فک‌دار احتمالاً همین کار را کرد.
تا همین اواخر مشخص نبود که علت واقعی کشش در موجودات زنده چیست و هنوز بحث های زیادی در این زمینه وجود دارد. اما شیوع خمیازه در میان گونه‌های جانوری، سرنخ مهمی در مورد علت وقوع آن به ما می‌دهد، و جالب است که احتمالاً آن چیزی نیست که شما انتظار دارید.
نظر مردم در مورد دلیل خمیازه کشیدن
پروفسور زیست شناسی رفتاری در دانشگاه جان هاپکینز، دکتر اندرو گالوپ توضیح داد: “وقتی از مردم می پرسم چرا فکر می کنند ما خمیازه می کشیم، بیشتر فکر می کنند به این دلیل است که اکسیژن بیشتری به خون می رسد. این پاسخ منطقی به نظر می رسد زیرا اکثر خمیازه ها دم عمیق و واضحی دارند؛ اما چیزی که اکثر مردم نمی دانند این است که این فرضیه بارها آزمایش شده و کاملا رد شده است.”
در یک مطالعه بزرگ که در دهه 1980 انجام شد، میزان اکسیژن و دی اکسید کربن موجود در هوای تنفس شده توسط داوطلبان تغییر کرد و نتایج نشان داد که اگرچه این تغییرات بر سایر فرآیندهای تنفسی تأثیر می گذارد، اما تأثیری بر تعداد یا ترتیب خمیازه ها نداشت و حتی در بیماران مبتلا به مشکلات تنفسی نیز تفاوتی مشاهده نشد.
آغاز تحقیق در مورد پدیده خمیازه کشیدن
گالوپ در این مرحله از داستان وارد این پروژه شد: “استادم از من پرسید چرا به خمیازه نگاه نمی کنی؟” او گفت. هیچ‌کس نمی‌داند چرا خمیازه می‌کشیم، و همین برای کنجکاوی من کافی بود.»
در گام اول، الگوی حرکتی خمیازه را بررسی کرد: باز شدن کامل فک با دم عمیق و به دنبال آن بسته شدن سریع فک و بازدم کوتاه‌تر. گالوپ دریافت که این حرکات احتمالاً عواقب قابل توجهی در گردش خون در ناحیه جمجمه دارند.
در واقع خمیازه کشیدن یک کشش موضعی است که باعث تحریک گردش خون در ناحیه سر می شود. درست مانند کشش اندام ها، این کار باعث افزایش جریان خون به عضلات می شود. مطالعات پزشکی متعدد نشان داده است که خمیازه باعث افزایش میزان ورود خون شریانی به جمجمه و بازگشت وریدی به قلب می شود.
تنظیم دمای مغز با خمیازه کشیدن!
در اینجا یک ایده حتی جالب تر ظاهر شد: تنظیم دمای مغز با خمیازه کشیدن. لازم به ذکر است که دمای مغز به سه عامل بستگی دارد:
- سرعت جریان خون شریانی به مغز
- دمای خون ورودی
- گرمای متابولیک ناشی از فعالیت نورون ها
محققان به این نتیجه رسیدند که خمیازه کشیدن ممکن است دو عامل اول را تغییر دهد. این بدان معناست که وقتی خمیازه می کشید، هوای خنک از روی سطوح مرطوب دهان، زبان و بینی شما عبور می کند. درست مانند یک ماشین، خمیازه کشیدن با عبور هوا از روی رادیاتور، گرما را از مغز خارج می کند.
مطالعات نشان داده اند که دمای محیط تأثیر قابل پیش بینی بر فرکانس خمیازه دارد. این بدان معناست که وقتی دمای محیط کمی گرمتر از حد معمول باشد، خمیازه ها افزایش می یابد. اما اگر هوا خیلی گرم باشد، این روش دیگر جواب نمی دهد و بدن به مکانیسم های دیگری مانند تعریق روی می آورد.
برخی بیماری ها یا داروهایی که دمای بدن یا مغز را افزایش می دهند نیز باعث خمیازه بیش از حد می شوند. جالب‌تر اینکه حیواناتی که نورون‌های بیشتری داشتند، حتی اگر مغزشان بزرگ‌تر نبود، طولانی‌تر کشیده می‌شدند.
خمیازه کشیدن برای تغییر حالت مغز
نظریه دیگری با پشتیبانی تجربی خوب وجود دارد: نظریه «تغییر برانگیختگی».
بر اساس این نظریه، خمیازه به مغز کمک می کند تا بین حالات مختلف هوشیاری جابجا شود. از خواب تا بیداری، از کسالت تا بیداری و بالعکس.
دکتر مورخ پزشکی، اولیویه والوسینسکی، گفت: “خمیازه ممکن است به مغز کمک کند بین شبکه پیش فرض (مربوط به رویاپردازی و به خاطر سپردن) و شبکه توجه (آماده سازی بدن برای عمل) جابجا شود.”
این امکان وجود دارد که خمیازه در ابتدا برای این تغییر حالت تکامل یافته باشد و بعداً اثر خنک کنندگی مغز آن به عنوان یک پیامد مفید ظاهر شود. در واقع، این دو ممکن است به هم مرتبط باشند: هر تغییری در وضعیت مغز باعث تغییر دما و نیاز به گردش خون تازه می شود.
این ممکن است توضیح دهد که چرا وقتی بی حوصله هستیم خمیازه می کشیم. زیرا در این حالت مغز برای یافتن فعالیت های محرک بیشتر آماده می شود و به خون و اکسیژن بیشتری نیاز دارد.
خمیازه مسری! بله یا خیر
آیا تا به حال تجربه کرده اید که شخصی در میان جمعیت خمیازه بکشد و افراد دیگری در میان جمعیت پشت سر او شروع به خمیازه کشیدن کنند؟ فقط دیدن یک نفر در حال خمیازه کشیدن در تلویزیون کافی است تا شما شروع به خمیازه کنید، یا وقتی کسی در یک تماس ویدیویی خمیازه می کشد، طرف مقابل نیز شروع به خمیازه می کند.
پس پدیده آشنا و جالبی مانند «خمیازه مسری» یا مسری چیست؟ برخی از دانشمندان معتقدند که این رفتار گروهی به همگامی و همدلی اجتماعی کمک می کند. زیرا خمیازه نشانه واقعی خواب آلودگی یا بیداری است. با این حال، از آنجایی که حیوانات غیراجتماعی نیز خمیازه می کشند، این نمی تواند هدف اصلی خمیازه مسری باشد.
گالوپ توضیح داد: “شاید خمیازه واگیردار اساساً عملکردی باشد و صرفاً محصول جانبی مکانیسم های شناختی اجتماعی پیشرفته باشد.”
به زبان ساده، وقتی می بینیم دیگران خمیازه می کشند، نورون های آینه ای ما فعال می شوند و همین عمل را تکرار می کنیم. این پدیده احتمالاً به هماهنگی گروه کمک می کند. به عنوان مثال، تمام اعضای یک گروه باید فاز خود را از حالت آرامش به حالت هوشیاری تغییر دهند.
یک مطالعه در سال 2021 روی شیرها نشان داد که وقتی یک شیر خمیازه می‌کشد و سپس بلند می‌شود و راه می‌رود، شیرهای دیگر نیز همین رفتار را تقلید می‌کنند. در میان بابون ها، خمیازه کشیدن یک بابون هوشیاری کل گروه را افزایش می دهد.
در نتیجه، خمیازه کشیدن نه تنها مفید است، بلکه برای مغز و بدن نیز مفید است و احتمالاً عملکرد مهمی در حفظ هوشیاری، خنک کردن مغز و هماهنگی اجتماعی دارد. اگر می‌خواهید با خمیازه کشیدن کودکتان را بخوابانید، توصیه می‌کنیم این کار را ادامه دهید، واقعاً می‌تواند کارساز باشد!