اختلالات روانی یکی از مهمترین مشکلات بهداشتی با تأثیر قابل توجه بر کیفیت زندگی است. بر خلاف برخی از افراد ، این اختلالات محدود به گروه خاصی از افراد نمی شوند ، در حالی که ممکن است همه در بعضی از نقاط زندگی دارای درجه ای از نوسانات خلقی یا مشکلات روانی باشند ، در حالی که درک صحیح از بیماری های روانی و درمان های بهتر می تواند منجر به کاهش نگرانی های گسترده شود.
یکی از مهمترین جنبه های درمان اختلالات روانی ، استفاده از داروهای روانپزشکی است که برای تنظیم خلق و خو و بهبود عملکرد ذهنی تجویز می شود. این داروها نقش مهمی در کاهش علائم اختلالات روانی دارند و مانند بسیاری از داروهای پزشکی دیگر ، برخی از افراد ممکن است نیاز به استفاده طولانی مدت داشته باشند ، اگرچه نگرانی در مورد عوارض جانبی این داروها دارند ، اما تحقیقات نشان داده است که استفاده مناسب ممکن است تأثیر مثبتی بر وضعیت روانی بیماران داشته باشد.
درمان اختلالات روانی محدود به دارو نیست و روانپزشکان و متخصصان بهداشت روان تأکید می کنند که استراتژی های رفتاری نقش مهمی در روند درمان دارند. این پیشنهادات به افراد کمک می کند تا مهارتهایی را ایجاد کنند که منجر به سلامت روانی آنها شود و در واقع ، این روش ها بر اساس ویژگی های شخصیتی هر فرد ، سبک زندگی و شرایط اجتماعی استوار است و نقش مهمی در توانبخشی ذهنی دارند.
مطالعات روانشناختی نشان می دهد که استفاده از توانایی های فردی ، از جمله روش های مؤثر در بهبود و کاهش علائم اختلالات روانی و خلق و خوی ، و به شما در کاهش و کاهش فعالیت های آنها کمک می کند.
اختلالات روانی به احتمال زیاد عود و توصیه های رفتاری متفاوتی برای هر فرد خواهد بود.
روانپزشک و عضو هیئت علمی ویکتوریا اومرانیفارد در مصاحبه با خبرنگار ، داروهای روانپزشکی برای تنظیم حالات افراد تجویز می شوند و ممکن است استفاده طولانی مدت داشته باشند ، مانند داروهای مرتبط با هر بیماری دیگر مانند فشار خون بالا.
“در حقیقت ، افراد احتمالاً پس از دریافت معالجه ، چندین سال تجربه خوبی و بدون دردسر دارند ، اما علائم تعیین مجدد رخ می دهد و دارو را تجویز می کند.”
روانپزشکان و اعضای هیئت علمی ، به جز دارو ، گفتند که پیشنهادات رفتاری برای کمک به آنها در فرآیند درمان پیشنهاد شده است: این توصیه های رفتاری برای هر شخص تغییر می کند و به عوامل مختلفی مانند شخصیت و شرایط موجود و فضاهای زندگی ، وضعیت زناشویی ، شرایط کار و توانایی های بین افراد متکی خواهد بود.
کدام توصیه های رفتاری برای بهبود احساس افراد نیاز به حمایت و ترویج افراد علاقه مند به اختلالات روانی برای بهبود دارد؟
Omranifard گفت که توانایی های فرد اغلب برای بهبود احساسات خود در فرایند درمانی مورد نظر است: فعالیت های سرگرم کننده قبل از علائم اختلال یکی از پیشنهادات رفتاری است که می توانند برای بهبود روند درمان استفاده کنند.
با بیان اینکه فعالیت هایی که باعث می شود فرد احساس ارزشمندی و مفید کند ، پیشنهادات رفتاری مفیدی است ، “لازم به ذکر است که مشاوره رفتاری برای هر شخص متفاوت است و برخی از افراد می توانند با شرکت در فعالیت های ورزشی ، انجام فعالیت های هنری و شرکت در افراد دیگر زندگی بهتری داشته باشند.”
روانپزشکان و اعضای هیئت علمی گاهی اوقات اضافه خواهند کرد که افراد ممکن است فعالیتهای دلپذیر خود را تشویق نکنند ، اما هنوز هم این فعالیت ها به عنوان بخشی از درمان برای آنها تجویز می شود: قابل توجه است که دوستی افراد اطراف خود و حمایت از فرد در طی مراحل درمانی قابل توجه است.
در طول بیماری روانی ، برخی از افراد انگیزه ای برای انجام فعالیت های دلپذیر که یک مشکل جدی برای درمان است و به حمایت متخصصان نیاز دارند ، از دست می دهند و دوستانه مشوق های نزدیک و اجتماعی ممکن است تأثیر زیادی در بازگشت فرد به سبک زندگی عادی داشته باشد و بنابراین محیط حمایتی نقش مهمی در سرعت و موفقیت دارد.
دانستن اینکه احتمالاً اختلالات روانی تکرار می شود برای بیماران و افراد اطراف آنها مهم است و یک تجربه بهبودی طولانی مدت می تواند باعث شود که این مشکل به طور کامل حل شود ، اما حقیقت این است که برخی از شرایط ممکن است منجر به بازگشت و پذیرش علائم و درمان از طریق درمان شود.
درمان مؤثر در اختلالات روانی نیاز به ترکیبی از داروها ، استراتژی های رفتاری و حمایت های اجتماعی دارد و توجه به این عوامل می تواند به افراد کمک کند تا با موفقیت در کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند و به اتخاذ اهمیت مشاوره تخصصی کمک کنند. این یک گام مهم در کاهش نگرانی در مورد این بیماری ها و افزایش سلامت روان است.