گرمایش در تابستان یک نام آشنا است و افراد به دلیل عدم قرار گرفتن در معرض گرما و تنظیم درجه حرارت ، گرم شدن را تجربه می کنند.
این امر از نظر پیاده روی های طولانی مانند زیارت Arbaeen می تواند به ویژه خطرناک باشد.
در حال حاضر ، گرما در عراق به یک مشکل جدی تبدیل شده است و بسیاری از زائران Arbaeen با ورود اخیر موج گرما شدید گرم شده اند.
بیش از حد آب زائران بنوشید
Mojtaba Khaledi ، سخنگوی هلال احمر “توصیه می شود که مردم از ساعت 9 صبح آب زیادی بنوشند و از ساعت 9 صبح وارد ترافیک شوند و لباس های گشاد و پنبه ای بپوشند.” گفت
“افراد مبتلا به بیماری های اساسی ، دیابت و فشار خون بالا نسبت به سایر افراد نیاز به مراقبت بیشتری دارند ، بنابراین برای جلوگیری از شدت بیماری نیاز به مصرف دارو دارند.” گفت
سخنگوی انجمن هلال احمر ، در طول سفر Arbaeen ، سخنگوی سخنگوی ، که خاطرنشان کرد که کودکان به مراقبت ویژه نیاز دارند ، گفت: “کودکان زیر پنج سال نسبت به کودکان بالای پنج سال به مراقبت بیشتری نیاز دارند ، اما به والدین بالای پنج سال توصیه می شود که از تغذیه پیروی کنند.
افراد مسن غذای چرب مصرف نمی کنند
خالدی گفت: افراد مبتلا به افراد مسن باید نکات مربوط به تغذیه این لایه را در نظر بگیرند ، افراد مسن نباید غذاهای چرب بخورند ، نباید فرکانس غذا را افزایش دهند ، بلکه حجم غذا را کاهش داده و غذاهای سالم تر و سبک تر می خورند و همچنین فکر می کنند که رژیم عراق با کشور ما متفاوت است.
وی افزود: زائران از مصرف چای و قهوه با رنگ بالا خودداری می کنند و افزودند: “قهوه و چای ضخیم می تواند باعث ایجاد مشکلات دستگاه گوارش شود و توصیه می شود که زیارت و آب صابون و صابون و همچنین از غذاهای یکبار مصرف و شخصی استفاده کنید.”
در مراسم اربین ، به دلیل جمعیت زیاد و فعالیت بدنی ، باید به مشکلات بهداشتی و ایمنی توجه ویژه ای داشته باشیم و اگر زائران از بیماری و گرمایش رنج می برند ، بلافاصله توجه و اقدامات فوری برای جلوگیری از مشکلات جدی تر وجود دارد.
ارسال پاسخ