مماک “مصرف میوه می تواند باعث هضم و ایجاد مشکلات دستگاه گوارش شود.”
“از آنجا که ما در ماه مقدس ماه رمضان و عید الدا هستیم ، توصیه می شود افراد قبل از وعده های غذایی یا حداقل دو ساعت بعد میوه مصرف کنند. در مهمانی های عید ، اگر میزبان اصرار بر خوردن میوه داشته باشد ، بهتر است مقدار کمی از غذا بخورید تا از مشکلات دستگاه گوارش جلوگیری شود.”
در طول عادت های متداول در نورووز و رمضان ، متخصص پزشکی سنتی گفت: “در یک وعده غذایی ، خوردن غذاهای مختلف و آوردن غذای مختلف ، سالاد و ترشی با غذا ، می تواند باعث افزایش وزن و هضم شود و افراد معمولاً باید بدانند که می توانند زیتون و سبزیجات جدیدی مصرف کنند.
“مردم می توانند شربت ، آب و نوشیدنی های طبیعی مصرف کنند زیرا افراد بسیار مفید هستند.” گفت
هاشمی اضافه کرد: برخی فکر می کنند مصرف چای در Iftar و Dinner Magic برای بدن مفید است ، اما این یک عقیده کاذب است که آنها باید در طلوع آفتاب از چای بیش از حد جلوگیری کنند ، زیرا باید از چای اجتناب کرد زیرا باید از چای اجتناب کرد. مادر در طول روز می تواند باعث از بین رفتن بدن و تشنگی شود.