مماک بابیان در مصاحبه ای با یک گزارشگر IMNA گفت که برخی از افراد در ماه رمضان مصرف غذاهای شیرین را برای جبران انرژی از دست رفته افزایش داده و استفاده از خرما ، آجیل ، شکلات و دسر باعث ایجاد مشکلات پوستی می شود.
“جوانان و جوانان گرمای بیشتری دارند ، بنابراین مصرف زیاد این غذاها می تواند مشکلات پوستی آنها را بدتر کند. آکنه و من توصیه می کنم در مصرف این مواد و مصرف مایعات و مواد غذایی بیشتر جوش و تعادل برقرار کنید.
متخصص پزشکی سنتی به تفاوت های فردی در هضم اشاره کرد: “مردم باید رژیم غذایی مناسب را با توجه به وضعیت جسمی خود انتخاب کنند ، برخی از افراد می توانند همزمان IFTAR و شام داشته باشند ، برخی دیگر باید این ظروف را به طور جداگانه و از راه دور مصرف کنند ، بنابراین باید این اختلافات را جدی بگیرند و مشکلات را مشاهده کنند زیرا به اوضاع توجه نمی کنند.
با توجه به اهمیت احترام به تغذیه: رمازان و عید الدا فرصتی مناسب برای استفاده از تغذیه سالم و جلوگیری از خوردن بیش از حد است تا افراد بتوانند از مشکلات دستگاه گوارش و پوستی جلوگیری کنند و در حال حاضر از سلامتی خود محافظت کنند.
ارسال پاسخ