سریعتر در تاریخ اغراق نکنید

سریعتر در تاریخ اغراق نکنید

مماک بابیان در مصاحبه ای با یک گزارشگر IMNA گفت که برخی از افراد در ماه رمضان مصرف غذاهای شیرین را برای جبران انرژی از دست رفته افزایش داده و استفاده از خرما ، آجیل ، شکلات و دسر باعث ایجاد مشکلات پوستی می شود.

“جوانان و جوانان گرمای بیشتری دارند ، بنابراین مصرف زیاد این غذاها می تواند مشکلات پوستی آنها را بدتر کند. آکنه و من توصیه می کنم در مصرف این مواد و مصرف مایعات و مواد غذایی بیشتر جوش و تعادل برقرار کنید.

متخصص پزشکی سنتی به تفاوت های فردی در هضم اشاره کرد: “مردم باید رژیم غذایی مناسب را با توجه به وضعیت جسمی خود انتخاب کنند ، برخی از افراد می توانند همزمان IFTAR و شام داشته باشند ، برخی دیگر باید این ظروف را به طور جداگانه و از راه دور مصرف کنند ، بنابراین باید این اختلافات را جدی بگیرند و مشکلات را مشاهده کنند زیرا به اوضاع توجه نمی کنند.

با توجه به اهمیت احترام به تغذیه: رمازان و عید الدا فرصتی مناسب برای استفاده از تغذیه سالم و جلوگیری از خوردن بیش از حد است تا افراد بتوانند از مشکلات دستگاه گوارش و پوستی جلوگیری کنند و در حال حاضر از سلامتی خود محافظت کنند.