دندان های شما با این روش ها مانند برف می درخشند:
1. پراکسید هیدروژن و خمیر جوش شیرین
به گزارش بهداشت نیوز، جوش شیرین و پراکسید هیدروژن از قدیمی ترین درمان های خانگی برای سفید کردن دندان ها هستند. افراد با مسواک زدن دندان های خود با پراکسید هیدروژن رقیق شده برای چند ثانیه نتایج خوبی به دست آورده اند. جوش شیرین و پراکسید هیدروژن را برای ایجاد خمیر مخلوط کنید و به جای خمیر دندان معمولی از آن استفاده کنید. چند قطره پراکسید هیدروژن 3 درصد را به جوش شیرین اضافه کنید و خمیر درست کنید. سپس آن را روی مسواک خود بمالید و دندان های خود را با آن مسواک بزنید. از این خمیر نباید هر روز و مداوم استفاده کنید زیرا هر دو جزء این خمیر خاصیت سایندگی دارند. او توصیه می کند از این درمان خانگی برای 3 تا 5 روز استفاده کنید و سپس 3 تا 6 ماه صبر کنید تا دوباره از آن استفاده کنید.
2. خمیر توت فرنگی
توت فرنگی حاوی اسید مالیک است که برای از بین بردن لکه های قهوه، شراب قرمز و چای از روی دندان بسیار عالی است. یک یا دو توت فرنگی را له کنید و حدود یک قاشق چایخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید. با استفاده از مسواک کودکان (به شما دسترسی بهتری به فضاهای بین دندانی می دهد)، این مخلوط را به مدت 5-7 دقیقه (پس از مسواک زدن) روی دندان های خود قرار دهید و با استفاده از نخ دندان، تمام دانه های توت فرنگی را از فواصل بین دندان های خود جدا کنید. در این مورد نیز، اگر بیش از حد از این خمیر استفاده کنید، اسید موجود در خمیر می تواند باعث فرسودگی دندان ها و در نهایت مستعد شدن بیشتر به لکه شود. بنابراین، این درمان را هر روز انجام ندهید.
3. اسکراب موز
می توانید از داخل پوست موز که سرشار از پتاسیم، منیزیم، منگنز و سایر مواد معدنی است، برای سفید کردن دندان های خود استفاده کنید. این مواد معدنی ارزشمند موجود در موز توسط مینای دندان شما جذب می شود و اثر سفید کنندگی دارد. پس از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، یک موز رسیده را پوست بگیرید و داخل پوست آن را به مدت 2 دقیقه روی دندان های خود بمالید. سپس دهان خود را بشویید و قبل از رفتن به رختخواب این کار را تکرار کنید.
4. با سرکه سیب بشویید
سرکه سیب رقیق شده به افزایش قدرت لکه بری هر خمیردندان کمک می کند. او توصیه می کند سرکه سیب را رقیق کنید – یک قسمت سرکه سیب را با سه قسمت آب – سپس آن را با یک خمیر دندان کاملا طبیعی مخلوط کنید و طبق معمول مسواک بزنید.
5. خمیر روغن نارگیل
به لطف دهانشویه روغنی که توسط افراد مشهوری مانند گوئینت پالترو و شیلین وودلی استفاده می شود، بسیار محبوب شده است. وین پری، مدیر عامل و رئیس توسعه محصول در Greensations (نام تجاری که فقط محصولات کاملاً طبیعی را می فروشد) می گوید: روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب است که در تماس با بزاق انسان به آنزیم های سفید کننده دندان تبدیل می شوند. ترکیب بزاق شما و این اسیدهای چرب یک مولکول اکسیژن تولید می کند که لکه را از روی دندان پاک می کند. این رادیکال آزاد اکسید شده یک واکنش شیمیایی ایجاد می کند که از طریق شستشو و شستشو لکه ها را از بین می برد. اما چرخاندن روغن در دهان به مدت 20 دقیقه برای همه خوشایند نیست. در عوض، پری دستور تهیه خمیر روغن نارگیل را پیشنهاد می‌کند که آن هم بسیار ساده است: ابتدا یک فنجان روغن نارگیل را حرارت دهید تا مایع شود، سپس دو قاشق چایخوری جوش شیرین و 5 تا 10 قطره اسانس نعناع فلفلی طبیعی را به مخلوط مایع اضافه کنید. این نعناع خاصیت خوشبو کننده و ضد میکروبی دارد و لثه های شما را سالم نگه می دارد.
6. خمیر زغال چوب
زغال فعال به دلیل فواید سم زدایی که دارد یکی از داغ ترین کلمات امروزی است. به نظر می رسد که این ماده همچنین یک درمان خانگی عالی برای سفید کردن دندان است. او توضیح می دهد که این دانه ها بسیار متخلخل هستند و قبل از رنگ آمیزی دندان ها به باکتری ها می چسبند. زغال چوب را با مقدار کمی آب مخلوط کنید و به آرامی روی تمام سطوح دندان بمالید. اجازه دهید این زغال فعال به مدت 2 دقیقه روی دندان شما بماند و سپس دهان خود را با آب بشویید تا تمام زغال از روی دندان ها پاک شود.