مخلوط آب لیمو و آب برای این افراد ممنوع است.

در حالی که لیمو به عنوان میوه ای معجزه آسا شناخته می شود که می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد، آیا می دانستید که برخی از افراد باید از لیمو دوری کنند؟ مصرف آب لیمو ممکن است برای برخی بی فایده باشد، اما ممکن است مشکلات جدی تری نیز ایجاد کند. حال سوال این است: چرا برخی از افراد نباید لیمو بخورند و این چه تاثیری بر سلامت آنها می‌تواند داشته باشد؟ در این قسمت به بررسی این موضوع می پردازیم.

افراد مبتلا به بیماری التهابی روده (IBD)

به گزارش نمناک؛ لیمو به دلیل ماهیت اسیدی اش ممکن است در افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده مانند کرون و کولیت اولسراتیو مشکلاتی ایجاد کند. این بیماران ممکن است پس از مصرف لیمو، علائم التهابی را تشدید کنند. تحقیقات نشان داده است که اسیدها و ترکیبات خاصی در مرکبات می توانند فعالیت سلول های التهابی را افزایش دهند.

افراد مبتلا به رفلاکس معده و مشکلات گوارشی

اسید سیتریک موجود در لیمو می تواند PH معده را کاهش داده و رفلاکس اسید را تشدید کند. افراد مبتلا به GERD باید از مصرف لیمو اجتناب کنند یا آن را محدود کنند. علاوه بر این، ترکیبات اسیدی لیمو می تواند دیواره مخاطی معده و روده را تحریک کرده و روند بهبود زخم ها را کند کند.

افرادی که خشکی دهان دارند

افرادی که از خشکی مزمن دهان رنج می برند، به دلیل اسید سیتریک موجود در آن، ممکن است با مصرف لیمو، احساس خشکی و تحریک در مخاط دهان را افزایش دهند. علاوه بر این، اسیدیته بالای لیمو باعث تحریک ناحیه تبخال و گسترش آن می شود.

افرادی که سطح پتاسیم بالایی دارند

مصرف لیموناد و محصولات حاوی لیمو ممکن است باعث افزایش سطح پتاسیم در خون و در نتیجه تشدید مشکلات قلبی و عصبی در بیماران مبتلا به هیپرکالمی شود. اسید سیتریک موجود در لیمو همچنین ممکن است با داروهای قلبی مانند مهارکننده‌های ACE و مسدودکننده‌های بتا تداخل داشته باشد و اثربخشی آنها را کاهش دهد.

افراد مبتلا به میگرن و سردردهای سینوسی

مصرف لیمو به دلیل وجود اسید سیتریک باعث تحریک بافت های سینوسی و افزایش فشار و تشدید سردردهای سینوسی می شود. علاوه بر این، ترکیباتی مانند تیرامین که در مرکبات یافت می‌شود، می‌تواند باعث حملات میگرنی در افراد حساس شود.

افراد دیابتی با قند خون ناپایدار

اگرچه لیمو دارای شاخص گلیسمی پایینی است، اما مصرف زیاد آن به دلیل وجود اسید سیتریک و اثرات متابولیک روی کبد و لوزالمعده، می تواند باعث نوسانات سطح قند خون شود.

افراد حساس به مرکبات

اسید سیتریک و لیمونن موجود در لیمو به عنوان آلرژن عمل می کنند و علائم پوستی مانند خارش و کهیر را تشدید می کنند. در واقع، مصرف بیش از حد لیمو، به ویژه در افرادی که پوست آنها از قبل خشک شده است. می تواند باعث خشکی و تحریک بیشتر شود.

افراد حساس به نور

لیمو حاوی ترکیبات فوروکومارین است که می تواند حساسیت به نور را در افرادی که از آن رنج می برند افزایش دهد. این افراد در مواجهه با نور خورشید ممکن است دچار بثورات پوستی، بثورات و حتی تاول شوند.

افراد سوء تغذیه

اگرچه لیمو حاوی ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند، اما مصرف بیش از حد آن می تواند تعادل اسیدی بدن را به هم بزند و سیستم ایمنی بدن را ضعیف کند و وضعیت افراد دچار سوء تغذیه را بیشتر بدتر کند.

زنان باردار مبتلا به تهوع صبحگاهی

در حالی که مصرف مقداری آب لیمو یا لیموترش ممکن است برای برخی از زنان باردار تسکین دهنده باشد، اسیدیته بالای آن می تواند باعث تحریک معده و افزایش استفراغ در زنان باردار شود که با حالت تهوع شدید دست و پنجه نرم می کنند.

بیماران مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS)

لیمو با خواص اسیدی قوی خود ممکن است در برخی از افراد مبتلا به IBS مشکلاتی ایجاد کند. مصرف این میوه ممکن است علائمی مانند نفخ، اسهال یا یبوست را بدتر کند.

بیماران کلیوی

مصرف مقادیر زیاد لیمو ممکن است خطر ابتلا به سنگ کلیه را به دلیل محتوای بالای اگزالات آن افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف مداوم مواد حاوی اگزالات می تواند دفع اگزالات از طریق ادرار را افزایش داده و منجر به تشکیل سنگ های جدید شود.

بیماران قبل از عمل

خواص ضد انعقادی فلاونوئیدهای موجود در لیمو ممکن است خطر خونریزی در حین یا بعد از جراحی را افزایش دهد. لیمو همچنین می تواند با داروهای بیهوشی تداخل داشته باشد و اثرات آنها را کاهش دهد. علاوه بر این، مصرف لیمو ممکن است با برخی از داروها، مانند مهارکننده‌های آنزیم مبدل آنژیوتانسین (مهارکننده‌های ACE)، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) و داروهایی که فشار خون را کاهش می‌دهند، تداخل داشته باشد.

افراد مبتلا به اختلالات ادراری

هنگامی که افراد مبتلا به مشکلات دستگاه ادراری لیمو را مصرف می کنند، ممکن است به دلیل اسید سیتریک موجود در مثانه، دچار تحریک و التهاب در مثانه شوند. این باعث بدتر شدن علائم این گونه افراد، به ویژه کسانی که از سیستیت بینابینی رنج می برند، می شود. در واقع، افزایش اسیدیته ادرار می تواند دیواره های مثانه را تحریک کرده و مشکلات بیشتری ایجاد کند.