ویتامین E برای یک آنتی اکسیدان قوی که به محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد و سایر عوامل استرس زا ، به ویژه سلامت پوست و سلول کمک می کند ، ضروری است و کمبود ویتامین E می تواند باعث ایجاد مشکلات مختلف سلامتی مانند سلامتی و مشکلات بهداشتی شود.
منبع آب
ویتامین E به جذب و حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از ایجاد پوست کمک می کند و مصرف این ویتامین باعث افزایش رطوبت پوست می شود و خطر اگزما را کاهش می دهد.
ویژگی های آنتی اکسیدانی
به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی ، ویتامین E از پوست در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از عوامل محیطی محافظت می کند و از علائم پیری زودرس مانند چین و چروک و خطوط ریز جلوگیری می کند.
ویژگی پیشگیری کننده انضباطی
ویتامین E به حفظ قدرت و ساختار پوست کمک می کند و باعث کلاژن می شود ، بنابراین مصرف احتمال چین و چروک و خطوط ریز روی پوست را کاهش می دهد و پوست را نرم تر می کند.
رنگ پوست را بهبود می بخشد
ویتامین E می تواند استرس اکسیداتیو را کاهش داده و از تغییر رنگ پوست جلوگیری کرده و لکه های تیره روی پوست را به حداقل برساند.
تسکین دهنده پوست
ویتامین E پاسخ التهابی بدن را تنظیم می کند ، مشکلات پوستی و علائمی مانند قرمزی و التهاب پوست را کاهش می دهد و خطر تحریک بیشمار پوست را کاهش می دهد.