تعداد سرطان کلیه در جهان رو به افزایش است و به چهاردهمین سرطان شایع در سراسر جهان تبدیل شده است. تقریباً 9 ٪ سرطان در ایران با کلیه همراه است و مردان سه بار زن هستند. هنگامی که سلولهای کلیه تغییر کرده و به طور غیر طبیعی رشد می کنند ، ممکن است باعث سرطان کلیوی شود ، اما عوامل دیگری نیز وجود دارد که خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
سیگار کشیدن را متوقف کنید
به گفته همشاهری ؛ سیگار کشیدن خطر ابتلا به سرطان کلیه را 39 ٪ افزایش می دهد. یک مطالعه در سال 2019 ثابت کرد که حتی چند سیگار در روز به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان کلیه را افزایش می دهد.
محافظت از وزن بهینه بدن
افراد بیش از حد در معرض خطر بیشتری برای سرطان سلول کلیوی (RCC) هستند که شایع ترین نوع سرطان کلیه است. این می تواند منجر به تغییر در برخی از هورمونهای اضافه وزن شود.
کنترل فشار خون
فشار خون بالا با افزایش خطر ابتلا به سرطان کلیه همراه است. فشار خون بالا می تواند به تدریج به شریان ها ، به ویژه در کلیه ها و چشم ها آسیب برساند. کنترل فشار خون در کاهش خطر ابتلا به سرطان بسیار مهم است.
مراقبت از رژیم غذایی
این نقش مهمی در تأثیرگذاری بر خطر ابتلا به سرطان کلیه دارد. درست است که یک رژیم متعادل برای سلامت کلیه درست کنید. نتایج یک مطالعه نشان داده است که مصرف بیشتر میوه و سبزیجات خطر ابتلا به سرطان کلیه را کاهش می دهد.
از الکل خودداری کنید
الکل ، حتی در مقدار کمی ، خطر قابل توجهی برای سلامتی دارد. به گفته سازمان بهداشت جهانی ، هیچ سطح الکل برای سلامتی بی خطر نیست. “وقتی نوبت به مصرف الکل می رسد ، هیچ مقدار قابل اعتماد وجود ندارد که بر سلامت تأثیر نمی گذارد.” گفت مصرف الکل خطر ابتلا به سرطان کلیه را افزایش می دهد.