کنه های عصبی حرکات غیر ارادی و مکرر یا صداهایی هستند که نمی توانند کنترل کنند ، در دو دسته حرکتی مانند چشمک زدن به این کنه ها ، لرزیدن دادن سر ، بلند کردن شانه ها و صاف کردن صدای گلو ، خروپف کلمات و تکرارهای کلمات فقط یک نوع است ، در حالی که برخی دیگر ترکیبی از گونه های مختلف را تجربه می کنند و شدت و فراوانی این کنه ها ممکن است با گذشت زمان تغییر کنند و ممکن است تحت تأثیر عوامل مختلف قرار بگیرند.
این اختلال ، بنابراین دوپامین و سروتونین این امر با عوامل ژنتیکی همراه است ، در ظهور کنه های عصبی نقش مهمی ایفا می کند ، بنابراین نشان می دهد که برخی از مطالعات در ساختار مغز ، به ویژه در زمینه های کنترل حرکت نقش دارند.
استرس ، اضطراب و استرس می تواند کنه عصبی آنها را بدتر کند و محرکهای محیطی مانند صداهای بلند ، نور شدید یا تغییرات ناگهانی در شرایط زندگی می تواند باعث افزایش فرکانس کنه ها شود. در بعضی از افراد ، شرکت در جلسات مهم یا شرایط خاص اجتماعی می تواند اختلال را بدتر کند و کمبود خواب و خستگی ممکن است تأثیر منفی بر کنترل کنه ها داشته باشد.
کنه های عصبی ممکن است با سندرم شکنجه ، ADHD (اختلال کمبود توجه) و OCD (اختلال وسواس اجباری) همراه باشد ، که می تواند بر شدت و نوع کنه ها تأثیر بگذارد و نیاز به درمان خاصی داشته باشد.
تیک عصبی چیست؟ تعریف کنه های عصبی حرکتی و آکوستیک
سماه یانرشزحادروانشناس خانواده و مشاور در مصاحبه ای با گزارشگر IMNA ، کنه عصبی به این معنی است که عضلات بدن به طور ناگهانی و سریع حرکت می کنند: “گاهی اوقات عصب ، افراد دیگر ممکن است متوجه آن نشوند و می توانند غیر ضروری ، غیرقابل کنترل و مکرر باشند.”
وی گفت که کنه های عصبی به چشم افراد دیگر نمی آیند ، اما فرد به او آسیب می رساند و با افزودن موارد زیر اضافه می کند: کنه های عصبی حرکتی یا آکوستیک هستند. در کنه های موتور ، برخی از اندام ها یا بخشی از اندام هایی که مجدداً مورد استفاده قرار گرفته اند و دوباره حرکت کرده اند و یک حرکت بسیار کوچک که در این پلک و بازو دیده می شود.
روانشناس و مشاور خانواده ، در کنه های عصبی صورت ، صدای غیر ضروری تولید ، گلو گلو ، “این صدا ممکن است شبیه صدای ذرت باشد و هماهنگی ممکن است بدون پرداخت باشد ، ممکن است زمان کنه های عصبی متفاوت باشد و استرس و اضطراب کمتر باشد.
دلیل کنه های عصبی آنها چیست؟ / ارتباط با استرس و اضطراب و تشکیل کنه عصبی
یانرشزحاد اگر کنه های عصبی دارای ریشه عصبی باشند و سطح استرس و اضطراب کاهش می یابد ، زمان بین کنه های عصبی افزایش می یابد ، ادامه می یابد: کنه های عصبی دلیل خاصی ندارند و باعث ایجاد تعدادی از قلع عصبی می شوند.
براساس این مطالعه ، ژنتیکی و وراثت ممکن است بر شکل گیری کنه های عصبی تأثیر بگذارد: “اگر خانواده اول با کنه های عصبی زندگی کنند ، فرد در حال شکل گیری کنه های عصبی است ، اما دامنه و شدت کنه های عصبی در افراد متفاوت خواهد بود.”
روانشناس و مشاور خانواده ، برخی از عفونت های خاص نیز می توانند باعث عصبی شوند ، اگر فرد به عفونت های خاص آلوده شود ، اما در صورت عدم درمان ، کنه های عصبی و محرک ها و ضد انعقادها مانند اعصاب کوتاه مدت و اثرات عصبی.
خستگی ، تغییرات ذهنی در تغییرات ناگهانی و احساسات شدید می تواند کنه ها را افزایش دهد ، برخی از افراد احساسات محکمی مانند عصبانیت یا خوشبختی را تجربه می کنند و تمرکز روی کنه ها می تواند آنها را بدتر کند ، برخی از افراد سعی می کنند کنه های خود را سرکوب و اضطراب خود را افزایش دهند.
درمان تنظیم کننده های فعالیت عصبی کنه های عصبی ، درمان رفتاری و تکنیک های کاهش استرس. درمان رفتاری به مدیریت تیک های خود کمک می کند و به کاهش شدت ورزش ، مراقبه و روشهای آرامش کمک می کند و برخی از داروها می توانند فعالیت عصبی را تنظیم کنند ، اما به طور معمول در موارد جدی تجویز می شوند و سبک های زندگی مانند داشتن خواب کافی و کاهش استرس را تغییر می دهند.
افزایش آگاهی از مردم در مورد کنه های عصبی ، افراد از حمایت بیشتر ، درک اختلال و کاهش قضاوت های اجتماعی به بهبود کیفیت زندگی خود کمک می کنند و حمایت از خانواده و دوستان نقش مهمی در کاهش اضطراب و کمک به افراد در کنار آمدن با این اختلال دارند.