در مصاحبه با یک گزارشگر IMNA ، Fateh Shirani می گوید که آب نبات های ساده مانند فروکتوز ، گلوکز و ساکارز به سرعت در بدن جذب می شوند و ممکن است باعث افزایش ناگهانی بین غذاهای طبیعی ، خرما ، باران و عسل شود. تبدیل شدن
وی افزود: خرما باید برای بیماران دیابتی محدود و کنترل شود ، و اگر می خواهد واحدی از سهام روزانه خود را از میوه های بیماران دیابتی به خرما اختصاص دهد ، وی افزود که این مقدار معادل سه تاریخ است که برای مصرف قند خون در یک محدوده مناسب برای جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون ارائه می شود.
آیا به جای قند برای بیماران دیابتی مفید است؟ / عوارض تاریخ بیش از حد چیست؟
متخصص تغذیه و رژیم غذایی و عضو هیئت علمی این دانشگاه توجه این واقعیت را به وجود آوردند که می توان دو تاریخ را به جای دو قند سفید مصرف کرد ، اما برای بیماران دیابتی ، حداکثر میزان مصرف روزانه نباید از پنج نفر تجاوز کند و این مقدار باید برای زمان مناسب باشد.
شیرانی افزود: برخی از بیماران دیابتی به دلیل طعم شیرین و طبیعی خرما ممکن است بیش از حد بیش از حد از بین بروند ، که این رفتار ممکن است آسیب بزرگی به همراه داشته باشد ، و قند شدید خون ، خستگی ، تشنگی و آگاهی از مجوز مصرف در موارد شدیدتر.
چگونه می توان اشتهای شیرین را در بیماران دیابتی مدیریت کرد / آیا هویج قند خون را افزایش می دهد؟
“افراد مبتلا به دیابت به طور معمول تمایل به مصرف غذاهای شیرین دارند ، اما این روند نباید از رژیم غذایی غفلت کند و نقش مهمی در مدیریت و عوارض مواد مغذی مصرفی ، به ویژه غذاهای شیرین داشته باشد.” گفت
یک متخصص تغذیه و یک عضو رژیم غذایی و عضو هیئت علمی دانشگاه ، هویج و به ویژه هویج های خام ، به دلیل فیبر بالا جایگزین مناسبی برای تاریخ در بیماران دیابتی است ، تأکید می کند که مصرف روزانه هویج A تا پنجم قابل کاهش نیست و آب از خوردن و پردازش بیش از حد جلوگیری می کند.
ضرورت مصرف آب کافی در بیماران دیابتی / تأثیر آب بر سطح انرژی بدن
شیرانی گفت که کم آبی بدن یکی از عوامل مهم در احساس ضعف و خستگی در بیماران دیابتی است: توصیه می شود که بیماران دیابت همیشه یک بطری آب داشته باشند و هر ساعت یک لیوان آب بنوشید ، زیرا این عمل ساده می تواند به کاهش و بهبود سطح انرژی بدن کمک کند.