آیا دیگر لازم نیست صبح صورت خود را بشویید؟

بعدی- شستن صورت برای حفظ سلامت و تمیزی پوست بسیار مهم است، اما آیا دو بار در روز تمیز کردن پوست مضر است؟

به گزارش بهداشت و درمان اکثر مردم یک برنامه روتین مراقبت از پوست صبح و عصر دارند. اکنون برخی از مردم به صورت آنلاین هشدار داده اند که شستن صورت دو بار در روز برای سلامت پوست خوب نیست. ماجا متخصص زیبایی در شبکه های اجتماعی خود هشدار داد: شستشوی روزانه پوست صورت می تواند منجر به از بین رفتن لایه بیرونی پوست شود، این لایه وظیفه مراقبت از پوست را بر عهده دارد، از بین رفتن این لایه باعث قرمزی، آکنه و مشکلات مختلف پوستی می شود.

در عوض، متخصصان پوست توصیه می کنند که صورت را فقط در شب با محصولات پاک کننده تمیز کنید. شکی نیست که شستشوی صورت بسیار مفید است و نقش مهمی در از بین بردن کثیفی، چربی، سلول های مرده پوست، آرایش و موادی که منافذ و غدد پوست را می بندد، ایفا می کند.

آیا واقعا شستن صورت در صبح ضروری است؟

هیچ پاسخ واحدی برای این سوال برای همه وجود ندارد و به گفته متخصصان پوست، تعداد دفعات شستشوی پوست در روز به نوع پوست شما بستگی دارد. برای برخی افراد، به ویژه آنهایی که پوست چرب یا مستعد آکنه دارند، شستشوی دو بار در روز ممکن است مفید باشد.

شستن صورت در صبح می تواند به از بین بردن چربی اضافی و سلول های مرده پوست کمک کند. این چربی اضافی و سلول های مرده منافذ پوست را می بندد و باعث اختلالات پوستی مختلف می شود. این روش همچنین یک راه عالی برای حذف محصولات مراقبت از پوست باقی مانده از شب قبل است. پاک کردن کثیفی، چربی و سایر ناخالصی‌ها از پوست شما در صبح، احتمال جوش و جوش را کاهش می‌دهد و همچنین می‌تواند از تجمع سلول‌های پوستی که می‌تواند منجر به ظاهری کدر یا ناسالم شود، جلوگیری کند.

در شب، روغن تولید شده توسط متابولیسم بدن، سلول های مرده پوست را از صورت خارج می کند. حتی اگر هر شب صورت شسته شود، این سلول های مرده روی روبالشی باقی می مانند و مو و صورت را آلوده می کنند.

تمیز کردن صورت در صبح ممکن است سلامت پوست را برای برخی افراد بهبود بخشد، اما برای همه ضروری نیست. افراد مبتلا به پوست حساس یا بیماری های پوستی التهابی مانند اگزما، آکنه، روزاسه و پسوریازیس باید فقط یک بار در روز پوست خود را بشویند. بهتر است پوست بیش از حد شسته نشود. پاک کردن پوست از روغن های طبیعی تولید شده در یک شب می تواند عملکرد سد پوست را به خطر بیندازد و پوست را بیشتر تحریک کند. شستن بیش از حد صورت در برخی موارد می تواند میکروبیوم پوست را مختل کند و شرایط پوستی مانند درماتیت یا حساسیت پوست اطراف دهان را بدتر کند.

در واقع، برای اکثر افراد، پاکسازی صورت فقط یک بار در روز قبل از خواب کافی است.