یافته های جدید محققان نشان می دهد که عضلات و تناسب اندام در کنار برنامه های ورزشی مناسب می تواند خطر مرگ ناشی از سرطان را به نصف کاهش دهد.
به انتخاب و به نقل از هلیت دی; علیرغم پیشرفت های قابل توجه، عوارض جانبی درمان، از جمله اثرات نامطلوب بر قلب و عضلات، می تواند بر میزان مرگ و میر تأثیر بگذارد.
محققان داده های منتشر شده مربوط به بیش از 2.5 بیمار مبتلا به انواع مختلف سرطان را بررسی کردند.
نتایج نشان داد که بیماران با قدرت عضلانی بالا و آمادگی قلبی عروقی بالا 1 تا 2 درصد کمتر در معرض خطر مرگ به هر دلیلی بودند. این مزیت حتی در بین بیماران مبتلا به سرطان پیشرفته باقی ماند.
علاوه بر این، افزایش آمادگی قلبی عروقی تنها با کاهش خطر مرگ و میر خاص سرطان همراه بود.
نویسندگان این مطالعه می گویند ارزیابی آمادگی جسمانی، به ویژه قدرت عضلانی و آمادگی قلبی عروقی، برای پیش بینی مرگ های مرتبط با سرطان بسیار مهم است.
سازمان هایی مانند موسسه ملی بهداشت ایالات متحده اندازه کمر کمتر از 5 سانتی متر را در مردان توصیه می کنند تا خطرات سلامتی را به حداقل برسانند.