مماک هاشمی ، که با یک خبرنگار ایمان صحبت کرد ، به نقش اقدامات تغذیه ای در کاهش آسیب های ناشی از دمای هوا اشاره کرد: استفاده از نوشیدنی های طبیعی ، سالم و آب و هوایی یکی از راه های مؤثر در حفظ سلامت در تابستان است.
“گرما ، خستگی ، تعریق شدید ، تشنگی بیش از حد ، اختلالات دستگاه گوارش و حتی سردردهای تابستانی در این فصل مشکلات شایع است.”
متخصص طب سنتی: “مردم می توانند با تغذیه و مصرف مناسب برخی از شربت های سنتی از آنها جلوگیری کنند.”
با مراجعه به منابع معتبر طب سنتی ایران ، شیخ الرئیس بوس علی سینا و “”الگوادییهنویسنده حکیم آژیلی خوراسانی گفت: در این منابع ، استفاده از نوشیدنی های خنک و مرطوب کننده برای روزهای گرم سال از اهمیت زیادی برخوردار است.
هاشمی به خواص شربت تابستانی متداول اشاره کرد: یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش شربت دمای بدن.
متخصص طب سنتی اضافه شده: شربت قند از سرکه ، نعنا و عسل ، شکر ساخته شده است. این شربت خفیف است و توصیه می شود افراد شربت رقیق شده را با آب خنک مصرف کنند که می تواند از گرما جلوگیری کند و بدن را خنک کند.