گرما یکی از خطرناک ترین شرایط ناشی از قرار گرفتن در معرض دمای بالا است که در صورت عدم درمان ، می تواند منجر به شدید مغز ، قلب و حتی مرگ شود ، هنگامی که دمای بدن را از دست می دهد و دمای داخلی می تواند به 2 درجه سانتیگراد برسد.
بدن انسان به طور معمول دما را از طریق تعریق ، جریان خون و تنفس تنظیم می کند ، اما تحت فعالیت بدنی بسیار گرم ، مرطوب یا سنگین ، این مکانیسم ها خنثی می شوند و وقتی تبخیر عرق خوب است ، گرما در بدن زندانی می شود و درجه حرارت را افزایش می دهد و باعث دما می شود.
علائم هشدار دهنده
علائم اولیه گرمایش شامل تعریق شدید ، نبض ، سردرد ، حالت تهوع ، گرفتگی عضلات و ضعف است ، اما در مراحل بعدی ممکن است بیماران مبتلا به سردرگمی ، بی نظمی ، پوست خشک و گرم یا حتی تشنج شوند ، مداخله پزشکی اضطراری در این مرحله ممکن است لازم باشد یا باعث صدمات مغزی شود.
چه کسی بیشتر در معرض گرما است؟
کودکان ، افراد مسن ، دیابت و بیماری های قلبی مانند بیماری های اساسی ، کارگران در فضای باز و ورزشکاران ، تنظیم دمای بدن یا ظرفیت دفع گرما برای کاهش توانایی در کاهش خطر گرمای بیشتر.
اثرات سیستمیک گرمای شدید بر روی بدن
افزایش بیش از حد در دمای بدن می تواند عملکرد بسیاری از اندام ها را مختل کند. کلیه ها می توانند نارسایی حاد ایجاد کنند ، قلب سرکوب می شود و مغز می تواند آسیب دیده باشد ، و کمبود آب بدن و کاهش سدیم خون می تواند منجر به تشنج ، کما یا تعدد اندام ها شود.
خیس گرم کردن و تفاوت بین آفتاب سوختگی چیست؟
گرم کردن It is still a lighter stage than the person who is still ongoing and the person is only weak and lightweight, but at the temperature of the body, although the sunburn is chronic, it can cause skin cancer if it is chronic, if it is chronic, if the skin is chronic, if the skin is chronic, if it is chronic, if it is chronic, if it is chronic, if the skin is chronic, it can cause skin cancer if it is severe if it is chronic.
فعالیت های اضطراری در هزینه با گرما
در صورت گرمایش ، یکی از تماس های مهم و اضطراری برای خنک کردن یک فرد به یک محیط خنک ، رسیدن به پاها ، خنک کردن بدن با کمپرس های سرد یا پاشش آب و مایعات آشامیدنی است و تماس با خدمات اضطراری برای دریافت مراقبت های بهداشتی تخصصی بسیار مهم است.
پیشگیری همیشه از درمان آسانتر و ارزان تر است و پوشیدن لباس های سبک و پنبه ای ، نوشیدن آب به طور مداوم در حال نوشیدن ، جلوگیری از گرمای شدید ، استفاده از کلاه و ضد آفتاب و استراحت سایه منظم می تواند نقش مهمی در کاهش خطر گرما داشته باشد.
اطلاعات دقیق در مورد علائم ، پیشگیری و اقدامات اولیه برای خانواده ها ، مکانهای کار و مدارس نقش مهمی در کاهش سیستم های هشدار گرما و همچنین بیماریهای مرتبط با گرما فصلی دارند و حمایت از گروه های آسیب پذیر باید در سیاست های شهری گنجانده شود.
با افزایش تغییرات آب و هوا و گرم شدن کره زمین ، روزهای گرمتر و امواج گرمای بیشتر در جاده و گرم شدن نه تنها یک مشکل شخصی بلکه تهدیدی برای سلامت عمومی است که علائم را به رسمیت می شناسد ، از یکدیگر مراقبت می کند و فرهنگ پیشگیری را ترغیب می کند و این سه استراتژی اساسی برای مقابله با این تهدید مهم است.