لوبیا حاوی الیگوساکاریدها، دسته ای از کربوهیدرات ها هستند که هضم آن برای بدن دشوار است. این خاصیت به طور ...
نگهداری برخی از غذاها در یخچال باعث تغییر بافت یا از بین رفتن خواص و ارزش غذایی آنها می شود. ...
شاید از ترکیبات مختلف برای کاهش وزن یا حداقل تسریع روند کاهش وزن شنیده باشید، مانند ترکیب دانه چیا، آب ...
بعدی- برنج مخلوط در سفره ایرانیان جایگاه ویژه ای دارد. برنج باقالی، کلم پلو، هویج پلو، شیری پلو، لوبیا پلو، ...
فشار خون بالا و سکته های قلبی و مغزی از عواملی هستند که امروزه بیشتر در بین افراد در سنین ...
شنبلیله گیاهی از خانواده حبوبات است. اولین بار در آسیا رشد کرد، اما اکنون در سایر نقاط جهان از جمله ...
خورش‌ها یکی از متنوع‌ترین غذاها هستند، اما پخت آنها به زمان و غذای خاصی محدود نمی‌شود، برخی به عنوان خورش‌های ...
آوا دارویت بازیگر جوان اما با استعدادی است که در سریال های معروفی چون «معمای شاه» به کارگردانی محمدرضا ورزی ...
بیوگرافی آترین بی نیدا آترین بی نیاز نوازنده و نوازنده گروه ایوان بند متولد دهه 70 و حدود 30 سال ...
این سبزی ریشه دار چغندر با رنگ قرمز تیره و طعم شیرین یکی از با ارزش ترین مواد غذایی برای ...