به گفته متخصصان تغذیه ، گریپ فروت می تواند بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم باشد. گریپ فروت برای ...
شامل میوه است پروتئین نه زیاد ، اما ویتامین ها ، مواد معدنی و آنزیم ها آنها به بدن کمک ...
استرس باعث تهدیدات محیطی یا استرس می شود و سیستم عصبی را به هشدار فعال تغییر می دهد. در بعضی ...
منیزیم که فراوان ترین مواد معدنی موجود در بدن انسان است ، به بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی می پیوندد ...
آیا یک الگوی زندگی قدیمی و یا زخم قدیمی شما را به یک روبات دیوانه تبدیل می کند و به ...
قارچ غذاهای انگشت یا غذاهای انگشت به غذاهای بسیار کوچک و مردانه گفته می شود و فقط با دو انگشت ...
تحرک بیشتر ، آیا می توانید سالم تر و طولانی تر زندگی کنید؟ پاسخ این سوال “بله” است! یک مطالعه ...
شواهد نشان می دهد که ویتامین ها و مکمل ها می توانند وزن سالم را کاهش دهند. با رژیم غذایی ...
مصرف مناسب ویتامین ها و مکمل ها نقش مهمی در جذب بهتر و پیشگیری از عوارض جانبی دارد ، اما ...
“آنچه ما می پوشیم بر احساسات ما تأثیر می گذارد ؛” علاوه بر این ، لباسی که می پوشید می ...