آخرین راز زندگی شاد ؛ به تغییرات تدریجی زندگی نگاه کنید

آخرین راز زندگی شاد ؛ به تغییرات تدریجی زندگی نگاه کنید


خوشبختی و موفقیت در زندگی اغلب به وقایع ناگهانی و عمده بستگی ندارد. در مقابل ، این نتیجه تغییرات کوچک و تدریجی است که هر روز در زندگی ما رخ می دهد.

تصور کنید که صبح از خواب بیدار می شوید و ناگهان بیست پوند درآمد کسب می کنید.

طبیعتاً شما می ترسید و به دنبال راه حل هستید. اما اگر همین ماه به آرامی اضافه وزن داشته باشد ، چگونه به وزن بعدی پاسخ می دهید؟ شما اغلب آن را نادیده می گیرید و این تغییر کوچک را نادیده می گیرید.

این مثال در زندگی واقعی نیز دیده می شود. کسانی که ورشکسته می شوند ، با مشکلات عاطفی یا کار نمی کنند و معمولاً با یک اتفاق ناگهانی روبرو نمی شوند.

این مشکلات رخ می دهد و جمع می شود. هر روز ، چیزی کوچک تا یک روز به نقطه انفجار می رسید و به خودمان می گفتیم: “به همین دلیل؟”

زندگی جمع می شود و تجمعی است. قطره های آب می توانند سنگهای سخت را از بین ببرند ، و همچنین تغییرات کوچک و روزانه تأثیرات زیادی بر سلامتی ، روابط و موفقیت ما خواهد داشت.

اصل قورباغه که هشدار می دهد که نباید به شرایط منفی یا ناسالم عادت کرد ، به همان مفهوم اشاره دارد. وقتی مشکلات کوچک را نادیده می گیریم ، آنها بدون تحقق آن به بحران های بزرگ تبدیل می شوند.

بنابراین باید از ما بخواهیم که هر روز با خوشحالی زندگی کنیم ، “کجا عمل می کنم؟ آیا سالم تر ، شادتر ، موفق تر و رضایت بخش تر از سال گذشته وجود دارد؟”

موفقیت و خوشبختی پایدار نتیجه مراقبت مستمر از تغییرات کوچک و انتظار برای وقایع بزرگ و ناگهانی است.

منبع: Multipm