انتخابتو، آنفولانزا یک بیماری ویروسی تنفسی با شروع ناگهانی است که بیشتر توسط ویروس های آنفلوانزای A و B ایجاد می شود و در فصول سرد سال شیوع می یابد. شدت علائم این بیماری اغلب بیشتر از سرماخوردگی است و می تواند بزرگسالان، کودکان، زنان باردار و افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای را درگیر کند و دانستن علائم، مدت زمان انتقال، پیشگیری و درمان کلی به کاهش عوارض و بار بیماری کمک می کند.
علائم آنفولانزا؛ علائم هشداری که نباید نادیده بگیرید
- علائم اصلی: تب ناگهانی، لرز، درد عضلات و مفاصل، سرفه خشک، گلودرد، سردرد، خستگی مفرط.
- علائم در کودکان: حالت تهوع، استفراغ یا اسهال نیز ممکن است رخ دهد.
- شروع بیماری: معمولاً بر خلاف سرماخوردگی که تدریجی است، ناگهانی و شدید است.
- زمان بروز علائم: شدت علائم 3 تا 7 روز طول می کشد، اما خستگی می تواند تا دو هفته ادامه یابد.
تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگی؛ مقایسه سریع برای تصمیم گیری بهتر
- شدت و سرعت: آنفولانزای سریع و شدید، اما سرماخوردگی آهسته و خفیف‌تر.
- تب: در آنفولانزا شایع و زیاد، در سرماخوردگی تب خفیف یا بدون تب.
- بدن درد: در آنفولانزا برجسته و در سرماخوردگی کمتر.
- سرفه: آنفولانزا، سرفه های خشک و تحریک کننده و سرماخوردگی گیج شده و سبک تر
راه های پیشگیری از آنفولانزا؛ اقدامات ساده با تاثیر بزرگ
واکسیناسیون سالیانه: بهترین راه برای کاهش خطر عفونت و شدت عوارض.
بهداشت دست: شستشوی منظم با آب و صابون یا محلول الکل.
اقدامات احتیاطی زیست محیطی: تهویه مناسب، پرهیز از تجمع در زمان اوج اپیدمی.
سبک زندگی: خواب کافی، رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی سبک برای تقویت ایمنی.
آداب سرفه: دهان و بینی خود را با آرنج یا دستمال بپوشانید و دستمال را به درستی دور بریزید.
درمان کلی آنفولانزا؛ چه چیزی در درمان آنفولانزا مفید است؟
استراحت و مصرف مایعات: مصرف مایعات و استراحت کافی برای کاهش علائم.
داروهای علامت دار: داروهای ضد تب و مسکن طبق دستور پزشک یا برچسب دارو.
داروهای ضد ویروسی: در افراد در معرض خطر، پزشک ممکن است داروهای ضد ویروسی تجویز کند.
از مصرف آنتی بیوتیک اجتناب کنید: آنفولانزا یک ویروس است و آنتی بیوتیک ها برای عفونت های باکتریایی هستند.
مراقبت از کودکان و سالمندان: به علائم هشدار دهنده مانند تنگی نفس، خواب آلودگی شدید یا از دست دادن هوشیاری توجه ویژه ای داشته باشید.
مدت و مدت انتقال آنفولانزا چقدر است و این بیماری چقدر مسری است؟
دوره مسری: تقریباً از یک روز قبل از شروع علائم تا 5-7 روز پس از شروع علائم مسری است.
کودکان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند: ممکن است برای مدت طولانی ناقل باشند.
طول مدت علائم: 3-7 روز و ضعف و خستگی ممکن است تا دو هفته طول بکشد.
سوالات متداول در مورد آنفولانزا
آیا آنفولانزا خطرناک است؟
برای افراد در معرض خطر، می تواند عوارض جدی ایجاد کند و نیاز به مراقبت پزشکی دارد.
بهترین زمان برای واکسن آنفولانزا چه زمانی است؟
قبل از شروع فصل سرد یا اوج اپیدمی.
آیا آنفولانزا با آنتی بیوتیک درمان می شود؟
نه آنتی بیوتیک ها هیچ تاثیری روی ویروس ها ندارند.
یک درمان خانگی موثر چیست؟
مایعات، استراحت، داروهای تب بر تجویز شده توسط پزشک و بهداشت.
تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگی چیست؟
شروع ناگهانی و شدت شدیدتر در آنفولانزا.