خوردن بیش از حد غذاهای تند و ادویه جات ترشی جات ، دستگاه گوارش ، درد و اختلالات دستگاه گوارش می تواند باعث تحریک و التهاب غذاهای تند ، غذاهای تند ، از جمله سلامت دستگاه گوارش از جمله دستگاه گوارش از جمله معده و روده شود.
دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ، در پاسخ به اینکه آیا مصرف بیش از حد مواد غذایی تند به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند ، گفت: “مصرف متعادل غذاهای تند و استفاده از مقادیر مناسب تند می تواند به افزایش سلامت انسان کمک کند ، اما مصرف بیش از حد ممکن است تأثیر متضادی داشته باشد.”
استفاده متعادل از ادویه جات ترشی جات با بهبود عملکرد قلبی عروقی ، کاهش وزن ، کاهش خطر اسکان غیر کرونیک و کاهش التهاب سیستمیک همراه است. علاوه بر این ، کپسایسین ، ماده فعال فلفل ، می تواند هلیکوپتر پیلوری موجود در معده را در مقادیر متعادل کاهش دهد ، اما باید در نظر گرفت که مصرف بیش از حد غذاهای تند و ادویه جات ترشی جات را می توان تحریک و ملتهب کرد ، شکم و دله باید در ارتباط باشد.
مصرف غذای تند برای همه افراد مناسب نیست
لازم به ذکر است که خوردن غذاهای تند برای همه مناسب نیست. خوردن غذاهای سریع و سریع برای افرادی که قبلاً هرگز مشکلات گوارشی نداشته اند ، ایمن تر و ایمن تر است. با این وجود ، خوردن غذاهای تند می تواند باعث التهاب مناطقی شود که به هضم کمک می کند ، و گاهی اوقات افراد دستگاه گوارش در افراد سالم ممکن است باعث سوزش سر دل ، درد معده یا اسهال شود.
از طرف دیگر ، غذاهای تند باید با دقت یا در افراد مبتلا به G ، سندرم روده تحریک پذیر ، زخم معده ، ریفلاکس معده ، سوزش سر دل ، بیماری سلیاک و بیماری دستگاه گوارش (کرون و کولیت) باشند.